Technika: duszenie z pleców od Rodolfo Vieiry
Wielokrotny Mistrz Świata BJJ, a także Mistrz Świata ADCC, Rodolfo Vieira, prezentuje duszenie zza pleców rywala, przy jednoczesnym wykluczeniu obu rąk przeciwnika: }
Rio 2016 – Judo: kadra Polski + harmonogram rozgrywek
5 sierpnia rozpoczną się Igrzyska Olimpijskie w Rio. Zawody judo rozegrane zostaną pomiędzy 6 a 12 sierpnia. Polska reprezentowana będzie przez czworo zawodników i zawodniczek, w składzie: 57 kg (K) – Arleta Podolak 70 kg (K) – Katarzyna Kłys 78 kg (K) – Daria Pogorzelec +100 kg (M) – Maciej Sarnacki Poniżej prezentujemy harmonogram, wg którego rozgrywane będą walki […]
UFC 201: Damian Grabowski błyskawicznie przegrywa z Anthonym Hamiltonem
Fatalnie rozwija się przygoda Damiana Grabowskiego z UFC. Polak przegrał drugą walkę w pierwszej rundzie, tym razem będąc znokautowanym przez Anthonego Hamiltona w zaledwie 14 sekund. Niewiele można napisać o samym pojedynku, ponieważ trwał on zbyt krótko. Hamilton rozpoczął bardzo agresywnie, szybko kilkukrotnie trafiając Grabowskiego w stójce. Zapędzony pod siatkę Polak, próbował się bronić, ale […]
„Wakacje z zapasami” odcinek 4
Tomasz Nowakowski zapaśnik stylu wolnego w cyklu odcinków „Wakacje z zapasami” tym razem pokaże wam co zrobić po nieudanym ataku do dwóch nóg kiedy zostajemy pod rywalem lub zostajemy ściągnięci do dołu przez przeciwnika. https://www.youtube.com/watch?v=rzUe8Kk-Oho&feature=youtu.be} else {
UFC 201: Karolina Kowalkiewicz zwycięża z Rose Namajunas
Nieprawdopodobny dzień dla Karoliny Kowalkiewicz! Polka nie dość, że wystąpiła w co-main evencie numerowanej gali UFC 201, to jeszcze wygrała najtrudniejszą walkę w swojej dotychczasowej karierze! Kowalkiewicz, która nie była faworytą w starciu z amerykanką Rose Namajunas, zaprezentowała kapitalną formę. Pomimo, że pierwsza runda nieznacznie padła łupem Namajunas, Polka rozkręcała się z każdą upływającą minutą. […]
