Duszenie zegarowe od Carlsona Gracie Jr
Walka zapaśnicza pomiędzy Sonnenem a Ortizem
Dwóch weteranów MMA, którzy stoczą walkę w Bellatorze już 21 stycznia mieli w przeszłości jeden pojedynek. Chael Sonnen i Tito Ortiz spotkali się w meczu zapaśniczym kilkanaście lat temu jeszcze za czasu ich nauki w collegu.
Seminarium z Profem: Półgarda i leglocki pod IBJJF
W Tomaszowie Mazowieckim 8 stycznia w klubie Academia Gorila odbędzie się seminarium z Kamilem Umińskim. Zawodnik Berserkers Team Warszawa to aktualny Mistrz Europy ADCC, trzykrotny uczestnik Mundialu ADCC, multimedalista zawodów BJJ i ADCC w Polsce oraz Europie. Seminarium będzie podzielone na dwie części: I część – No-Gi – walka półgardą z pleców (11.00-13.00) II część […]
Paweł Pawlak i Adam Zając z purpurowymi pasami BJJ
Podczas świątecznego treningu BJJ w Octopus Łódź posypały się kolejne pasy i belki. Z rąk trenerów Tomasza „Wujka” Piwowarskiego, Emila Grzelaka i Jana Młynarczyka nominacje otrzymali: purpurowe pasy Paweł Pawlak Adam „Zajcu” Zając niebieskie pasy Marcin „Spinka” Czekalski Paweł Mazur Rafał Furchert Jacek Okraska Sebastian Tarka belki Bartosz „Kapitan” Włodarczyk – purpurowy IV Piotr […]
Z małego miasteczka w Ohio na szczyt UFC
Cody Garbrandt to niepokonany zawodnik wagi koguciej pochodzący z małej pięciotysięcznej miejscowości w stanie Ohio. Swoją przygodę ze sportami walki zaczął dopiero w wieku 15 lat od boksu, zdobywając bilans amatorski (31-1). Oprócz treningów pięściarstwa uprawiał również zapasy (styl wolny) wygrywając m.in turnieje stanowe. Cody w MMA stoczył 10 walk zawodowych z czego aż 9 […]
Gracie Breakdown: Zimna krew Rondy na walce z Carmouche
Podczas UFC 157 wszystkim fanom MMA na kilkanaście sekund stanęła krew w żyłach gdy Liz Carmouche uciekła z pozycji bocznej wpinając się Rondzie za plecy. Rener i Ryron Gracie analizują jak Ronda poradziła sobie w tej sytuacji.
Technika tygodnia od Kurta Osiandera: Klucz z przejściem do balachy na kolano
Kurt jak zwykle w zabawny sposób pokazuje jedną technikę tygodniowo. Tym razem coś co przyda się Wam również w no-gi. Atakujemy kluczem na stopę, a w przypadku gdy rywal zaczyna prostować nogę otwiera nam drugie drzwi do ataku w postaci balachy na kolano.