Technika tygodnia od Kurta Osiandera: Klucz z przejściem do balachy na kolano

Kurt jak zwykle w zabawny sposób pokazuje jedną technikę tygodniowo. Tym razem coś co przyda się Wam również w no-gi. Atakujemy kluczem na stopę, a w przypadku gdy rywal zaczyna prostować nogę otwiera nam drugie drzwi do ataku w postaci balachy na kolano.

CO JEST KULANE?

Przeczytaj także