Marek Zbróg z podwójnym złotem na IBJJF Moscow Open

W miniony weekend w Moskwie odbył się kolejny turniej sygnowany przez organizację IBJJF. Na zawodach nie zabrakło polskiego akcentu w bardzo dobrym wydaniu. Zawodnik Copacabana Team Łódź Marek Zbróg wraca do domu z aż trzema medalami. Markowi udało się wywalczyć dwa złota, zarówno w gi jak i no-gi w kategorii super-heavy. Prócz tego Marek wywalczył brązowy […]

Mikey Musemeci: „dostosuj swoją budowę ciała do BJJ”

Nie każdy na swojej drodze treningowej zostanie dociętym atletą. Niektórzy mimo upływu czasu, z braku pracy z ciężarami i odpowiedniej diety zostają przy swojej naturalnej budowie ciała. Czy to oznacza, że będzie w jakimś stopniu przeszkadzało to w rozwijaniu się ? Nic bardziej mylnego. Mistrz świata wagi lekko piórkowej Mikey Musemeci, który wygrywał z takimi zawodnikami […]

Dlaczego warto wystartować na Dragons Den Cup II ?

Już 22 października odbędzie się druga edycja turnieju Dragons Den Cup w Radomiu. Na turnieju będzie można walczyć w dwóch kategoriach zaawansowania – AM i PRO, które będą podzielone na pięć kategorii wagowych. Postanowiliśmy przybliżyć wam kilka powodów, dla których warto wystartować na tym wyjątkowym turnieju. Po pierwsze możecie liczyć na wspaniałe nagrody. Jak dowiedzieliśmy […]

Czy Twoje jiu jitsu jest gotowe na wszystko?

Firas Zahabi – jeden z najlepszych trenerów mma na świecie, wyznaje zasadę, że jiu jitsu powinno być uniwersalne i sprawdzać się z przeróżnymi przeciwnikami, oraz w rozmaitych scenariuszach. „W Tristar Gym trenuje wielu świetnych atletów. Mamy topowe czarne pasy BJJ, zapaśników na poziomie olimpijskim, oraz zawodowców mma.” – mówi Zahabi. „Często jest tak, że zawodnicy […]