„Najlepsze przed Tobą” czyli dlaczego zacząłem wygrywać dopiero na brązowym pasie
Sezon startowy idzie pełną parą, zewsząd dobiegają nas newsy o rezultatach z Mistrzostw Europy w Lizbonie, powodzenia i wtopy. Obserwując wyniki kategorii Masters na ME w Lizbonie naszła mnie pewna refleksja, która tak naprawdę towarzyszyła mi przez całą moją drogę w BJJ. „Najlepsze jeszcze przed Tobą” mówi stare powiedzenie, które często osładza gorzkie porażki i […]
Zapaśniczy uchwyt „2 na 1” pod jiu jitsu i MMA [Video]
Bułgarski trener zapasów z Londyńskiej ROGER GRACIE ACADEMY – Lyubo Kumbarov – pokazuje jak skutecznie stosować uchwyt „2 na 1” do sprowadzeń. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=pTbiUDyFDQE[/embedyt]
Ben Askren: „Metodyka nauczania w BJJ jest błędna”
Jednym z ostatnich gości w podkaście Joe Rogana był zapaśnik Ben Askren. Askren jest mistrzem organizacji ONE FC, który w tym roku przeszedł na emeryturę zawodniczą. Jednym z tematów rozmowy było BJJ, które Askren poddał mocnej krytyce. Jakiś czas temu w podkaście Chael Sonnen przywołał historię w której opowiedział o „czarnym pasie” Askrena, którym ten […]