Zajście za plecy z 50/50 plus duszenie od Andre Galvao [Video]
Dzisiejsza technika to kolejny sztosik w no-gi ze stajni mistrzowskiej Atos Jiu Jitsu. Andre Galvao to jeden z najlepszych trenerów na świecie, a na poniższym video objaśnia w jaki sposób zajść za plecy przeciwnika z pozycji 50/50 (takiego nie do końca). Sprawdźcie pełną sekwencje, która zahacza także o odwrotną x-gardę i finalnie kończy się poddaniem […]
Świetna okazja do sparowania przed XIV MP ADCC
Klub Złomiarz Team Gdańsk wyszedł z inicjatywą organizacji sparingów przed XIV MP ADCC. Sparingi odbęda się 7 kwietnia o godzinie 10.30. Formułą dominujące będzie oczywiście no gi, natomiast jak organizatorzy sami przyznali, nikomu nie zabronią walczyć w gi 😉 Zatem każdy jest zaproszony 7 kwietnia do Gdańska. Po intensywnych sparingach, organizatorzy zapraszają również na bezpłatne zajęcia […]
Zrywanie chwytów w BJJ |video|
Istnieje wiele sposobów na zerwanie uchwytów w BJJ. Można je zrywać oburącz, jednorącz, w zależności od sytuacji i zachowania przeciwnika. Jedno jest pewne, zrywanie uchwytów jest ważnym elementem gry BJJ, ponieważ bez pozbycia się ich, zawodnik jest w stanie nas w pełni kontrolować. Poniżej przedstawiamy trzy nagrania wideo, na których zobaczycie różne sposoby zrywania uchwytów […]
Jak styl trenera może wpłynąć na Twoje jiu-jitsu?
Jeżeli trenujecie BJJ już jakiś czas to z łatwością możecie określić swoje ulubione pozycje. Mając na myśli „ulubione” mówimy o tych, które prezentują wysoki procent skuteczności w walce. Nie są to raczej techniki podpatrzone gdzieś na internecie, a bardziej tematy omawiane na zajęciach przez trenera. Ten natomiast najlepiej omawia detale z pozycji, które są elementem […]
