Naucz się poruszać jak zapaśnik [wideo]
Sportowcy z zapleczem zapaśniczym zazwyczaj poruszają się inaczej niż ci trenujący tylko BJJ. Ustawiają się odpowiednio tak, aby móc obronić się przed obaleniem, czy je zainicjować. Na naszej drodze za pewne będą pojawiać się zapaśnicy z agresywnym stylem, więc poza nauką obaleń warto uczyć się także poruszania na nogach, które pozwoli nam uniknąć niespodziewanego rzutu. […]
Weteranka ADCC i fizjoterapeutka, Livia Giles, tłumaczy jak trenować, aby unikać urazów [wideo]
Photo Instagram @livia_giles Livia Giles (wcześniej Liwia Głuchowska) to topowa zawodniczka polskiego pochodzenia mieszkająca w Australii. Wraz ze swoim mężem, Lachlanem Gilesem brali udział w zeszłorocznych mistrzostwach świata ADCC, a w 2017 i 2018 na Abu Dhabi World Pro Championship oboje stanęli na podium. Giles poza prowadzeniem treningów w Absolute MMA jest także fizjoterapeutką (jej […]
Berserker’s Team Szczecin z nową siedzibą
Wielokrotny drużynowy Mistrz Polski BJJ oraz ADCC może cieszyć się nowym obiektem swojej głównej siedziby w Szczecinie. Klub pod wodzą Piotra Bagińskiego przez ponad 20 lat działalności tułał się po różnych lokalizacjach, którym daleko było do obecnie panujących na świecie standardów. Mimo różnych warunków ekipa ze Szczecina zawsze tworzyła sporą i zgraną paczkę od lat […]
III ogólnopolski turniej BJJ „Charakterne Dzieciaki” to już historia [wyniki]
Photo Instagram @bmachnik77 Trzecia edycja ogólnopolskiego turnieju Brazylijskiego Jiu-jitsu „Charakterne Dzieciaki” już za nami. Dzieciaki spisały się na medal, a te, które go nie otrzymały zyskały cenne doświadczenie, które wierzymy, że będzie procentowało w miarę uprawiania tego pięknego sportu. Turniej odbył się na hali sportowej MOSiR w Stalowej Woli, w minioną sobotę 8 lutego i […]