Aktualizacja przepisów IBJJF: podręcznik z instrukcją, zbiór wytycznych i zasad
W związku ze zbliżającymi się Mistrzostwami Polski, warto odświeżyć i zaktualizować wiedzę na temat przepisów, według których odbędzie się jedna z największych imprez BJJ w kraju. Dzięki wysiłkom sędziego głównego tych zawodów, Piotra Chmielarza możemy z radością podzielić się zaktualizowaną wersją IBJJF Rule Book, w wersji polskiej. Poniższa publikacja zawiera szczegółowe informacje na temat zdobywania […]
Tye Ruotolo pokazuje przejście z „Kiss of the Dragon” do balachy na kolano [Video]
’https://www.youtube.com/watch?v=Bb3swluOoIc&t’ Sprawdźcie użyteczny wariant popularnego „Kiss of the Dragon” w wykonaniu jednego z braci Ruotolo. Technika jest odpowiedzią na presję jaką tworzy przeciwnik podczas, gdy trzymamy odwrotną „de la rivę”. W momencie, gdy przeciwnik przekłada ciężar ciała na naszą ramę jest to dobry moment na wkręcenie się pomiędzy jego nogi. Wejście w timing pozwoli nam […]
XVIII Mistrzostwa Polski BJJ: analiza dywizji czarnych pasów adult
Już w najbliższy piątek ruszają największe krajowe zawody w kalendarzu startowym. Osiemnasta edycja Mistrzostw Polski BJJ to swoiste święto naszego środowiska, gdzie przez trzy dni będzie odbywała się rywalizacja o ten prestiżowy tytuł. Oczy wszystkich zwrócone są jak zawsze na dywizje czarnych pasów adult, gdzie nie zabraknie topowych nazwisk z naszego podwórka. Będziemy oglądali starych […]
