Co jest kulane #51 czyli jak potwierdzamy potęgę i idziemy po kolejne
No przecież wiadomo, że nie będzie o niczym innym. Ostatni tydzień to kumulacja wydarzeń spod znaku Abu Dhabi zarówno dla wielbicieli walki w kimonach, jak i Submission Grapplingu. W połowie tygodnia wystartowały Mistrzostwa Świata UAEJJF, które były imprezą zamykającą sezon startowy tej organizacji, natomiast w sobotę w Poznaniu odbyły się Mistrzostwa Europy ADCC czyli impreza-kwalifikator […]
Kiedy odklepać skrętówkę, by uniknąć kontuzji? [video]
Miniona sobota z pewnością obfitowała w liczne skrętówki podczas europejskich trialsów ADCC w Luboniu koło Poznania. Każdy, kto oglądał pojedynki tych zawodów, wielokrotnie mógł zauważyć grymas na twarzy zawodników poddanych skrętówką. Czy można zatem w jakiś sposób zapobiec kontuzji, która wystąpuje bardzo często podczas skrętówek? Czy łatwo wyczuć moment, w którym powinniśmy klepnąć ani uniknąć […]