Legendy BJJ: Marcus „Buchecha” Almeida [Highlight]
Marcus Almeida, znany również jako „Buchecha”, jest czarnym pasem BJJ pod Rodrigo Cavacą i reprezentantem akademii Checkmat, powszechnie uważany za najlepszego grapplera swojego pokolenia i jednego z najlepszych w historii sportu. Marcus Almeida urodził się 8 stycznia 1990 roku w miejscowości Sao Vicente w stanie Sao Paulo. Jako dziecko Marcus chciał zostać piłkarzem, ale sam […]
Jak radzić sobie z porażkami na zawodach i treningu?
Porażki i zwycięstwa są częścią sportu zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, nawet jeśli nie startujesz, na treningu spotykasz się z wygranymi i porażkami. Nikt nie lubi przegrywać ale ważne jest, aby nauczyć się, jak wykorzystać to jako paliwo do poprawy i nie dać się złamać. Nie pozwól, aby twoje ego przeszkadzało ci w treningu […]
XVIII Mistrzostwa Polski ADCC – rosnąca jakość osadzona w tradycji [ PODSUMOWANIE ]
fot. Dominik Borowczyk/@borojitsu Przez dwa weekendowe dni od wczesnych godzin porannych nasze ciała i dusze osadzone były w dobrze znanej hali OSiR Włochy w Warszawie. Tam właśnie odbyła się osiemnasta (!) już edycja Mistrzostw Polski ADCC czyli imprezy, która jest marką samą w sobie i która po raz kolejny definiuje poziom formuły Submission Fightingu w […]