Podwójny medalista olimpijski w Judo skazany na 16 lat więzienia
Zdjęcie: https://www.instagram.com/mongolianjudoheroes/ Naidangiin Tüvshinbayar jest pierwszym mongolskim sportowcem, który kiedykolwiek zdobył złoty medal olimpijski dla swojego kraju w Judo. Były prezes Mongolskiego Narodowego Komitetu Olimpijskiego, został niedawno został skazany na 16 lat więzienia po brutalnym morderstwie swojego przyjaciela. Tüvshinbayar zdobył złoto olimpijskie w 2008 roku w Pekinie i srebrny medal w 2012 roku w Londynie. […]
Jak drillowanie wpływa na nasz progres?
Zdjęcie: https://www.facebook.com/groundgamesports Trenując Brazylijskie Jiu-Jitsu możemy spotkać się z różnymi zdaniami na temat drillowania technik, naszym zdaniem jest to świetne narzędzie, które możemy dodać do rutyny treningowej. Jeżeli jesteś fanem ciężkich sparingów i nie chcesz marnować czasu na bezsensowne powtarzanie jednej techniki przez określony czas, możesz zmodyfikować swój trening tak, aby drillowanie było ciekawe i […]
