Jak się rozwijać, gdy nie możemy ćwiczyć na macie?
W życiu każdego z nas przychodzi moment, kiedy musimy odpuścić treningi na rzecz kontuzji, obowiązków lub innych sytuacji życiowych. Co zrobić w sytuacji, gdy nie możemy trenować, lecz chcemy wykorzystać ten czas na rozwój? Z pomocą przychodzi nam John Danaher, który tłumaczy jak pracować nad mentalnym aspektem naszej gry: „Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, […]
Marcin Wójcik wygrywa przez duszenie na gali PFL 8 [Video]
fot: https://www.instagram.com/marcin_wojcik_mma/ https://www.instagram.com/pflmma/ 13 sierpnia w Cardiff odbyła się gala PFL 8, na której mogliśmy oglądać zmagania aż trzech Polaków, a w walce wieczoru zmierzyli się Rory Macdonald oraz Dilano Taylor. Marcin „Gigant” Wójcik (rekord 16:8) walczył po raz pierwszy w klatce organizacji PFL, naprzeciw niego stanął Mick „The Huyton Hammer” Stanton (9:7). Anglik od […]