Ronaldo „Jacare” Souza pokazuje drille na obalenia i chwyty [Video]
’https://youtu.be/wuXH3lwjktA’ Ronaldo Souza czyli legendarny zawodnik Brazylijskiego Jiu-Jitsu pokazuje sztuczki, dzięki którym skutecznie skontrolujesz przeciwnika w stójce. Ronaldo w swojej karierze sięgał po złoto na niemalże wszystkich imprezach poszczególnych organizacji. Swój czarny pas zdobył w 2003 roku, po wygraniu w swojej dywizji wagowej, jak i w kategorii Open na World Championship. Poza czarnym pasem w […]
Nie żyje Victoria Lee. Utalentowana zawodniczka ONE miała 18 lat
W dotąd niewyjaśnionych okolicznościach odchodzi bardzo dobrze zapowiadająca się zawodniczka ONE Championship. Jak poinformowała rodzina Victorii, zawodniczka odeszła w drugi dzień świąt Bożego Narodzenia. Miała za sobą stoczone cztery pojedynki w organizacji ONE, nie ponosząc żadnej porażki. Swoją karierę rozpoczęła w wieku 16 lat. Jej bilans to 5-0 i nie bez przyczyny nosiła przydomek „The […]
Jak stworzyć bezpieczne środowisko na macie [Video]?
Rozpoczynając przygodę z Brazylijskim Jiu-Jitsu jesteśmy tak zafascynowani nową dyscypliną, że nie zwracamy uwagi na inne ważne aspekty treningowe, takie jak nasze bezpieczeństwo. Jednym z głównych zadań instruktora w naszej akademii jest zapewnienie nam bezpiecznego środowiska, w którym nie doznamy kontuzji i ze spokojną głową będziemy mogli kontynuować trening. W praktyce, gdy na sali znajduje […]
