Keenan Kornelius pokazuje jak tejpować palce

Grappling oprócz potencjalnych uszkodzeń waszych małżowin usznych może spowodować również deformacje stawów. Na video poniżej Keenan Kornelius pokazuje jak w odpowiedni sposób zabezpieczać je tejpami. Ta forma jest szczególnie polecana właśnie dla „kimoniarzy” gdzie uchwyty za gi lub spodnie generują olbrzymie obciążenia dla naszych palców u rąk.

CO JEST KULANE?

Przeczytaj także