Trening siłowy fightera- 5 błędów!

Karol Da Costa, który współpracuje między innymi z Arturem Szpilką w najnowszym cyklu odcinków postara się pomóc Wam w doborze treningów oraz podpowiedzieć co może się Wam przydać, a co niekoniecznie. Zapraszamy.