Bartek „Silnoręki” Łukaszewicz prezentuje kimurę z pozycji bocznej [wideo]
Pozycja boczna jest, co prawda, pozycją dominującą, jednakże jeśli prawidłowo jej nie skontrolujemy, a przeciwnik potrafi wychodzić z tej niekorzystnej sytuacji, to ciężko będzie ją utrzymać. Dlatego też warto atakować ręce, gdyż nawet jeśli dźwignia nie wejdzie, to przynajmniej zostaje nam chwyt, w tym przypadku kimurowy, który pozwoli na przeprowadzkę oponenta do bardziej korzystnego dla […]
Wyniki Fight To Win 134: Marcio Andre vs Benson Henderson
Photo Instagram @f2wbjj Czarne pasy BJJ Marcio Andre wygrywa z Bensonem Hendersonem przez decyzję Karen Antunes wygrywa z Talitą Alencar przez niejednogłośną decyzję (broni tytułu mistrza wagi muszej) Andrew Gardinrer wygrywa z Jose Munozem przez decyzję Doug Moore poddaje Alexa Martineza kimurą Gerson Taitingfong Atoigue wygrywa z Ronem Hendersonem przez decyzję Josh Guerra poddaje Stephena Halla skrętówką Víctor Emanuel poddaje Doma […]
Odblokuj swoje barki i popraw mobilność pleców tym prostym ćwiczeniem [wideo]
Każdy, kto regularnie trenuje BJJ wie, że jeśli dzień po kulankach nie budzi się z bólem ciała, to znaczy, że albo trening był za słaby albo nie żyje 😉 a tak na poważnie, to bardzo często podczas treningu jiu-jitsu zdarzają się mikrourazy, które przy odpowiednich ćwiczeniach szybko są w stanie minąć, co z kolei pozwoli […]
Konrad Iwanowski zawalczy na Grapple Kings 5 przeciwko Wilsonowi da Silvie
Photo Instagram @konrad_iwanowski_mma Tak zwana legendarna polska siła dociera coraz dalej i tym razem zainteresowała się nią irlandzka organizacja Grapple Kings. Konrad „Moto moto” Iwanowski, posiadacz purpurowego pasa BJJ, a także zawodnik MMA o rekordzie 7-4 zmierzy się z Brazylijczykiem, Wilsonem da Silvą, o grapplerskim bilansie 4-4. Wyświetl ten post na Instagramie. Grapple Kings 5 […]
Druga edycja warszawskich międzyklubowych sparingów BJJ dla dzieci w Academia Gorila
Jeśli Twoje trenujące dziecko ma za dużo energii i nawet w spokojne niedzielne południe próbuje Ci założyć balachę, to znaczy, że czas wybrać się na drugą już edycję warszawskich sparingów dla dzieci. Tym razem dzieciaki będą mogły się pokulać w powiększonym w ostatnim czasie klubie Academia Gorila, który mieści się w samym środku stolicy, przy […]
„Psuj Jitsu” ze złotym medalem na ADCC Swedish Open
Photo Instagram @psuj_jitsu Skromna reprezentacja z Andrzejem Iwatem na czele zawitała na prestiżowych zawodach organizowanych przez ADCC w Eskilstunie, Szwecji. Reprezentant Złomiarz Team Gdańsk zawalczył w kategorii pro +99kg pozostawiając przeciwników w tyle i w efekcie zajął najwyższe miejsce podium. Natomiast w kategorii open ugrał on brązowy medal. Wyświetl ten post na Instagramie. Sezon startowy […]
Magdalena Loska dołącza do teamu Shocker MMA Solutions
Photo Instagram @shockermmasolutions Po udzielonym przez Magdę Loskę wywiadzie dla InTheCagePL szybko rozniosła się wieść o tym, że ta Mistrzyni Świata w Grapplingu nie otrzymała jeszcze propozycji walki. Zapytana o termin jej debiutu w MMA odpowiedziała, że rozmowy w tej sprawie były podejmowane, ale nic z tego nie wynikło. Na taką sytuację nie chciał pozwolić […]
Craig Jones i Nick Rodriguez vs Kyle Boehm i Vinny Magalhaes w turnieju Tag Team na Submission Underground
Photo Instagram @nickyrod247 @craigjonesbjj @vinnymma @kyleboehm10p Pod koniec minionego roku wspominaliśmy o tym, że Chael Sonnen zaoferuje 25 tysięcy dolarów tej dwuosobowej drużynie, która pokona Craiga Jonesa i Gordona Ryana w turnieju tag team na Submission Underground. Jednakże chwilę później Gordon Ryan zaskoczył nas wieścią o swoim przejściu na sportową emeryturę, co się wiąże z […]
Sparingi BJJ dla WOŚP w Barracuda Poznań już w niedzielę
28 Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy nadciąga wielkimi krokami w związku z czym także kluby sportów walki włączają się do udziału w tym przedsięwzięciu. Barracuda BJJ Poznań wychodzi z inicjatywą wsparcia organizacji poprzez zorganizowanie sparingów charytatywnych dla dziecięcej medycyny zabiegowej. Wydarzenie to będzie miało miejsce w Halkowni, przy ulicy 28 czerwca 1956 już w najbliższą […]
Wyzwanie 52 treningów BJJ w miesiąc Marcusa Greatwooda [wideo]
Większość adeptów BJJ trenuje około 3-4 razy w tygodniu, jak nie mniej. Jeśli jedziemy na obóz, to oczywiście ta ilość treningów się zwiększa, ale jednak nie chodzimy wtedy do pracy i wówczas łatwiej jest wytrwać w treningowym reżimie. Marcus Greatwood, posiadacz purpurowego pasa, zwykł trenować raz na tydzień, co dawało mu w sumie 52 treningi […]
Ground Game Cup Suwałki – turniej BJJ dla dzieci i młodzieży
Z nowym rokiem kolejne sportowe wyzwanie pojawia się na horyzoncie, ale tym razem dla dzieci i młodzieży. Berserker’s MMA Team Suwałki organizuje turniej Brazylijskiego Jiu-jitsu w formule Gi dla wszystkich chętnych najmłodszych adeptów BJJ nawet od 4 roku życia. Zawody będą się toczyć na hali sportowej OSiR, przy ulicy Wojska Polskiego 2 w Suwałkach 4 […]
Gabi Garcia spełnia swoje marzenie i otwiera klub Alliance Eastvale
Photo Instagram @gabigarciaofficial Gabi Garcia wielokrotnie dowodziła, że jest najlepsza na świecie zdobywając chociażby aż czterokrotnie tytuł Mistrzyni Świata ADCC. Mając ogromną wiedzę na temat gry parterowej, zapragnęła dzielić się nią w swojej własnej, nowo wybudowanej akademii. Od wielu tygodni zawodniczka informowała o budowie i o nadchodzącym otwarciu jej wymarzonego klubu i już wiemy, że […]
Pierwsze bezpłatne mistrzostwa świata organizowane przez Grappling Industries
Zawody pod patronatem Grappling Industries to jedne z najszybciej rozwijających się turniejów BJJ. Organizacja szybko wtargnęła na scenę jiu-jitsu podbijając Stany Zjednoczone i Kanadę. Swoje imprezy rozszerzyła także na Europę i niedługo po tym zawodnicy BJJ mogli startować na każdym stopniu zaawansowania w Londynie, Monachium, Paryżu, czy Dublinie. A teraz, po raz pierwszy w historii […]
AJP z nowym systemem punktowym na zawodach Abu Dhabi Jiu-Jitsu Professional Tour
Images: Ane Nunes/AJP AJP, czyli Abu Dhabi Jiu-Jitsu Professional Tour ogłosiło wprowadzenie nowego systemu punktowego na swoich wydarzeniach Abu Dhabi Grand Slam Tour, które ma wejść w życie z dniem 1 stycznia 2020 roku. Zmiany będą obowiązywać już na Abu Dhabi World Professional Jiu-Jitsu Championship, wydarzeniu przełożonym na 11-18 kwietnia br. Zasady nowego systemu prezentują […]
Danaher zdradza, jakie techniki powinien znać posiadacz niebieskiego pasa BJJ
Pierwszy awans w BJJ następuje z białego na niebieski pas. Posiadacze białych pasów, którzy mają zajawkę na jiu-jitsu zazwyczaj szybko chcą być promowani na ten wyższy pas. A z kolei, kryteria nadawania pasów różnią się w zależności od klubów, nie wspominając o określonych wymaganiach, o których nie zawsze się mówi. Profesor Danaher, wyszkolił już wielu […]