Nietypowe wykończenie „trójkata” od Caio Terra [Video]

Masz problem z wykończeniem duszenia „trójkątem” na silniejszych przeciwnikach? Ta technika od Caio Terra jest dla Ciebie! [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=32-6U-k6-Hg[/embedyt]
Jak poprawić atak duszeniem „bow & arrow” [Video]

Sprawdźcie niezwykle ciekawe szczegóły dotyczące ataku zza pleców duszeniem „bow and arrow”. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=5hSB7vd61Dk[/embedyt]
Lachlan Giles i jego świąteczna technika [Video]

Czołowy Australijski trener i zawodnik – Lachlan Giles – przy okazji Świąt Bożego Narodzenia pokazał „pakowanie” przeciwnika jak świąteczny prezent. 🙂 [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=aXUg6nKeV1E[/embedyt]
Modern Gladiators Jiu Jitsu – relacja i pełne wyniki

W minioną sobotę w Tomaszowie Mazowieckim odbyła się pierwsza edycja Modern Gladiators Jiu Jitsu. Było to wydarzenie, na którym mieliśmy okazje oglądać 15 pojedynków na zasadach „submission only”. Michał Zajączkowski – organizator turnieju – zaserwował nam imprezę na najwyższym poziomie. Najlepszym wyznacznikiem sukcesu jest lawina pochwał ze strony samych zawodników, którzy już po pierwszym wejściu […]
Keenan Cornelius pokazuje szczegóły presji barkiem [Video]

Keenan Cornelius pokazuje jak odpowiednio wywierać presję barkiem na przeciwniku. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=w9_W4PsK1cs[/embedyt]
„Calf Slicer” czyli ucisk na łydkę w UFC! [Video]

Na wczorajszej gali The Ultimate Fighter 26 Finale zobaczyliśmy niewiarygodną akcję w wykonaniu Bretta Johnsa. Poddał on świetnego grapplera – Joe Soto – uciskówką na łydkę, która jest niezwykle rzadko widywana na zawodach grapplingowych, nie wspominając już o walkach mma. Zobaczcie sami!
Rafael Lovato Jr. pozostaje niepokonany w klatce!

Wczoraj odbyła się gala Bellator 189, na której walczył legendarny już zawodnik brazylijskiego jiu jitsu – Rafael Lovato Jr. Jego przeciwnikiem był Chris Honeycutt – bardzo solidny zapaśnik z rekordem 10-2 – a Lovato pokonał go jednogłośną decyzją sędziów po 3 rundach zaciekłego pojedynku. Rafael Lovato Jr. który karierę w mma zaczął dopiero w 2014 […]
Omoplata z pozycji bocznej od Rafy Mendesa [Video]

Niezwykle ciekawa opcja dojścia do omoplaty z bocznej kontroli od niezawodnego Rafy Mendesa. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=BT3EnqE_HFM[/embedyt]
Jiu Jitsu vs. depresja – czyli jak pokonać przygnębienie

Jest jesień, dni są krótkie a słońce zza chmur prawie nie wygląda. Już sam widok za oknem potrafi przygnębić, a co dopiero problemy dnia codziennego. Wkurzający szef w pracy, której nie znosisz – brak pieniędzy, złamane serce, brak perspektyw, długi, dziura w bucie – można tak bez końca, bo ile ludzi tyle problemów. Czasem to […]
Seminarium z Wojciechem Piekutem w Octopus Łódź!

Przypominamy, że już w najbliższą niedzielę odbędzie się otwarte seminarium z brazylijskiego jiu-jitsu z Wojtkiem Piekutem – czarnym pasem BJJ pod Braulio Estimą. Wojtek ma na swoim koncie sporo medali wywalczonych głównie w Wielkiej Brytanii m.in. srebro na Abu Dhabi Grand Slam w Londynie w 2016 roku, czy złoto na BRITISH NATIONAL IBJJF JIU-JITSU 2017. […]
Modern Gladiator Jiu Jitsu – znamy skład kategorii -70 kg

Ju z 9 grudnia w Tomaszowie Mazowieckim odbędzie się Modern Gladiators Jiu-Jitsu – Submission Only Grappling Event! Oprócz świetnie obsadzonych superfightów, będziemy oglądać tam zawodników walczących w dwóch turniejach na zaproszenie. Dzisiaj poznaliśmy skład pierwszego z nich. W kategorii brązowych pasów -70 kg wystąpi czterech zawodników. Turniej będzie rozgrywany bez repasaży. Pojedynki 10-cio minutowe z […]
Lachlan Giles vs. Diego Colino – analiza przetoczeń z półgardy w finale IBJJF Pan Pacific [Video]

Zobaczcie szczegółową analizę sweepów z półgardy, z ostatnich mistrzostw IBJJF Pan Pacific gdzie w finale kategorii czarnych pasów wagi średniej spotkali się Lachlan Giles oraz Diego Colino. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=iIhmqCesuoQ[/embedyt]
Dlaczego tak wiele niebieskich pasów porzuca Jiu Jitsu?

żródło: artykuł Kitt Canaria „Why Do So Many People Quit Jiu Jitsu At Blue Belt?” Każdy kto chociaż trochę poznał jiu jitsu wie, że „zdobycie” czarnego pasa to nie jest prosta i szybka droga. To wiele lat ciężkiego treningu i poświęcenia. Jednym z powodów, dla których ludzie porzucają BJJ na niebieskim pasie jest „ściana”, z […]
„Hulk Smash Pass” czyli Lucas „Hulk” Barbosa uczy przechodzić odwrotną gardę [Video]

Dwukrotny mistrz świata no gi z Atos Jiu Jitsu – Lucas „Hulk” Barbosa – pokazuje szczegóły przechodzenia odwrotnej gardy. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=S6dm9M9TmTY[/embedyt]
Keenan Cornelius vs. Craig Jones w luźnym sparingu [Video]

Zobaczcie jak wyglądała luźna „kulanka” pomiędzy dwoma, światowej klasy grapplerami. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=CbJaDWWFo3w[/embedyt]