Legdrag do dosiadu od Marka Pietrzaka (wideo)

Trener klubu Rosomak Białystok, czarny pas BJJ, Marek Pietrzak, prezentuje przejście gardy z wykorzystaniem legdraga, zakończone wejściem do dosiadu:

https://youtu.be/CgTNoSF4po0

CO JEST KULANE?

Przeczytaj także