Zapraszamy do przeczytania wywiadu z jednym z najlepszych zawodników brazylijskiego jiu jitsu w Polsce, zawodnika klubu Bastion Tychy Macieja Poloka.
Maćku od kilku zawodników z Tobą walczących wiadomo nam, że jednym z twoich atrybutów jest potężna siła w ramionach. Robisz w tym celu specjalne zestawy na siłowni ? Jaki jest Twój sekret ?
Nie mam żadnego sekretu,chyba że śląskie powietrze,tak twierdzi Yama:).
Mój trening opieram głównie na cwiczeniach z ciężarem własnego ciała,głównie
to podciąganie na drążku.Ćwiczę też z kettlebellami,ale żadnego programu nie mam.
Bastion Tychy to jeden z mocniejszych klubów w Polsce, powiesz jak udało się Wam stworzyć tak mocny team i kto Was najbardziej napędza?
Trzeba spytać Sławka, też chciałbym znać ten sekret,bo niedawno otwprzyłem własną sekcje, ale nie chce go zdradzic:) Myśle ,że atmosfera w klubie ktorą tworzy trener i zawodnicy jest bardzo istotna.Każdy z nas ma jakiś swój cel który go motywuje i napędza do treningu.
Macieju standardowe pytanie, dla zawodnika, który odnosi spore sukcesy w bjj czy SF, Jestes zainteresowany startami w MMA ?
Tak,nawet już mam debiut za sobą,pod koniec 2004 roku miałem walkę w Czechach,którą nawet udało mi się wygrać:).Jeśli poukładam sobie sprawy zawodowe,znajdę troche czasu na treningi mma,to bedę chciał zawalczyć.
Uważasz, że BJJ, SF czy też Grappling, któraś z tych dyscyplin znalazłaby swoje miejsce na letnich Igrzyskach Olimpijskich
Aktualnie największe szanse ma Grappling,ze względu na silne struktury Fila, ale jeśli jakakolwiek z tych dyscyplin będzie na olimpiadzie to bedę bardzo szczęśliwy.
Powiedz jaka jest Twoja naturalna waga i jak udało Ci się wygrać lige BJJ w elicie – 76 kg a następnego dnia Puchar Polski w Grapplingu w – 70 kg?
Waże około 73kg,na lidze startowałem w mojej naturalnej wadze,a nastepnego dnia zbiłem 3kg i wystartowałem w 70kg.Nie wiem jak się udało,może miałem szczęście:)
Jak Ci się udaje łączyć treningi z pracą ? Możesz powiedzieć czym się zajmujesz ?
Pracuję na kopalnii,650 m pod ziemią:D,ale jakoś udawało mi się to pogodzić z treningami,teraz jest gorzej bo mam swoją sekcje i czasu jeszcze mniej.Ale na razie jeszcze jeszcze daje radę:)
Ile razy w tygodniu spędzasz czas na macie ?
6-7dni w tygodniu,trenuje raz dziennie,niekiedy udaje się robić dwa treningi
Jak zaczęła się Twoja przygoda z jiu jitsu ? Jak długo już trenujesz ten sport ?
Zacząłem trenować 2003 roku,trochę przypadkowo,miałem 23 lata i wcześniej nie miałem nic wspólnego z sztukami walki.Trafiłem do bastionu i tam trenuje do dzisiaj.
Zająłeś 2 miejsce na Grappling Arenie przegrywając finał z Łukaszem Bagińskim po kontrowersyjnych okolicznościach. Czy uważasz się za zwycięzce tego pojedynku ? Czy twoim zdaniem sędziowie popełnili błąd w tej walce przyznając zwycięstwo Łukaszowi ?
Dostałem punkty za wpięcie za plecy,doczekałem do końca walki,i punkty zostały mi zabrane,po telefonicznej konsultacji z Kimurą:).O to miałem największe pretensje bo nie dostając tych punktów,miałem jeszcze czas na poprawienie pozycji.Ale błedy się zdarzają i już dawno o tym zapomniałem i czekam na następną grappling arene.
Odnośnie sędziowania, na każdych zawodach jest problem z błędnymi decyzjami podejmowanymi przez sędziów. Co twoim zdaniem należałoby zrobić aby zminimalizować do minimum błędy sędziowskie na zawodach ?
Ta sytuacja na grappling arenie była chyba pierwszą kontrowersyjną sytuacją w moich walkach,nigdy nie miałem problemów z sędziami.Uważam , że walki powinni sędziować doswiadczeni zawodnicy z długim stażem na macie,którzy dobrze czują walkę.
Jak powszechnie wiadomo brazylijskie jiu jitsu to dość kosztowny sport. Wszelakie wyjazdy na zawody wiążą się z dosyć sporymi kosztami np. opłaty za startowe, podróż , nocleg. Jak Ty sobie z tym radzisz ? Czy posiadasz jakiegoś sponsora, który opłaca Ci w całości bądź pokrywa część kosztów ?
Niestety nie posiadam,na wszystko od poczatków moich startów zarabiam sam. Ostatnio dostałem gi od manto z czego bardzo się cieszę.
Jakie jest Twoje zdanie odnośnie promocji na wyższe pasy ? Czy jesteś za „ przetrzymywaniem” zawodników na niższych pasach, czy jednak uważasz by szybciej nadawać im wyższe pasy ?
Myślę że, wszytko zależy od osoby promowanej i jej charakteru,trener powinien to ocenić kiedy jest właściwy czas,zbyt długie trzymanie na pasie może zniechęcić taką osobę,a z koleji zbyt szybka promocja też może źle wpłynąć na taką osobę.
Czy przed zawodami, starasz się rozpracowywać swoich potencjalnych przeciwników ? Czy oglądasz walki swoich rywali i starasz się analizować ich styl a także dobierać konkretną taktykę pod każdego przeciwnika ?
Jak jest możliwośc to oglądam,ale jakoś specjalnie nie rozpracowuje,bardziej staram się skupić na swojej taktyce i ją narzucić przeciwnikowi.
Czy możemy się spodziewać Ciebie na VI MP SF, które odbędą się już niebawem w Szczecinie ?
Tak,zamierzam przyjechać.
Jakie masz cele jako zawodnik ? Co chciałbyś jeszcze osiągnąć ?
Dalej się rozwijać,cieszyć sie jiu-jitu:),i zdobyć jakiś medal na wielkiej imprezie w czarnych pasach adult (jeśli go dostanę kiedyś:)
Czy możesz nam powiedzieć ile lat zajmowało Ci przejście z pasa na pasa ? biały -> niebieski, niebieski -> purpurowy, purpurowy -> brązowy
niebieski pas dostałem od Roya Harrisa po dwóch latach treningu w 2005r
purpure od Draculino w 2007r
brązowy od Uirapuru na początku 2009r
Co robisz gdy czujesz, że Twój organizm jest przemęczony bądź doskwierają Ci lekkie urazy, które nie są na tyle groźne byś nie mógł trenować. Wolisz odpuścić kilka treningów i dać szanse odpocząć swojemu organizmowi ?
Zawsze miałem z tym problem,ciężko mi jest zrezygnowac z treningu chociaż nie zawsze się to dobrze kończyło.Aktualnie męczy mnie naciągnieta pachwina i narazie trenuje i czekam na cudowne uzdrowienie:)
Początek tego roku jest dla Ciebie bardzo udany. Zwycięstwo na XI Lidze Bjj, 1 i 2 miejsce na PP Grapplingu, zostałeś MŚ Grapplingu. Czy wszystko poszło tak jak sobie założyłeś i jesteś zadowolony ze swoich startów ?
Wszystko poszło zgodnie z planem,i jestem bardzo zadowolony,jedynie eliminacje do Abu-Dhabi w Beligii nie poszły najlepiej,ale nie da się wszystkiego wygrywać.
Na koniec dziękujemy za poświęcony czas i jeśli chciałbyś kogoś pozdrowić lub podziękować to masz na to miejsce .
Chciałbym pozdrowić wszystkich trenujących bjj w Polsce,w szczególności zawodników bastionu i moich nowych adeptów w Chorzowie i w Sosnowcu.
