Pięć bardzo nieprzyjemnych technik w grapplingu

Nieprzyjemne to raczej eufemizm, techniki załączone na filmiku poniżej to tak zwane chamówy. Mimo wszystko też trzeba je znać, aby się przed nimi bronić ponieważ w większości przypadków są bardzo skuteczne i robione dynamicznie mogą prowadzić nawet do kontuzji.

 

CO JEST KULANE?

Przeczytaj także