
” Moim planem B jest MMA.. „ – krótko i dobitnie przekonuje niepokonany najlepszy polski koguci Marcin Lasota ( 6-0 ) w wywiadzie dla naszego portalu. Podopieczny Marcina Rogowskiego z Gracie Barra Łódź zanim poświęcił się karierze MMA regularnie i z powodzeniem startował na zawodach BJJ. Jego idolem jest legendarny BJ Penn, dlatego też stąd wziął się jego pseudonim.
W jakich okolicznościach rozpoczęła się Twoja przygoda z BJJ? Czy zanim zacząłeś ćwiczyć ten sport miałeś doświadczenia w innych sztukach walki? Jeśli tak to jakie..
Witam. Zacznę może troszkę od końca Zanim zająłem się BJJ nie uprawiałem wcześniej żadnego innego sportu związanego z sztukami walki a więc BJJ było pierwszym z jakim miałem kontakt. W jakich okolicznościach rozpoczęła moja przygoda hmm….. Oglądałem któregoś wieczoru , walkę Pawła Nastuli z Minotauro . Bardzo mi się spodobało to co oni robią i jak walczą. Postanowiłem sobie, że zacznę trenować , ale na początku będzie to samo BJJ i tak się zaczęło
Dlaczego wybrałeś akademię Gracie Barra Łódź, biorąc pod uwagę fakt, że w Łodzi działa kilka innych klubów?
Na akademie Gracie Barra Łódź trafiłem , trochę przypadkowo . Wpisałem w wyszukiwarce internetowej „BJJ , MMA , Łódź ” i wyskoczyło mi na pierwszym miejscu pozycja Gracie Barra Łódź. Zadzwoniłem , umówiłem się na trening i tak na szczęście jestem w klubie do dzisiaj
Zanim skupiłeś się na karierze MMA regularnie startowałeś na zawodach BJJ. Obecnie jesteś posiadaczem purpurowego pasa BJJ. Jaki medal zdobyty na zawodach jiu jitsu uważasz za najcenniejszy i dlaczego akurat ten?
Każdy medal czy puchar jest dla mnie ważny, ponieważ każdy wymagał wysiłku , aby go wywalczyć. Jednak jeśli miałbym wybierać to chyba brązowy medal na Mistrzostwach Polski w niebieskich pasach w 2011 i w tym samym roku drugie miejsce na Pucharze Polski .
W jaki sposób lubisz prowadzić swoją walkę w kimonach? Wolisz walczyć z dołu, z góry?
W kimonach wolę walczyć z pleców czyli z dołu
Kiedy zdecydowałeś i co Cię do tego skłoniło by przejść na MMA?
Treningi MMA rozpocząłem gdzieś po pół roku odkąd zacząłem trenować BJJ. MMA zawsze mi się podobało i nic musiało mnie przekonywać aby rozpocząć przygodę z MMA.

Większość wygranych masz przez decyzje sędziowską? Wolisz spokojnie prowadzić przebieg walki i punktować rywal, nie ryzykując zbytnio, aby się nie narazić się na kontrę rywala?
Tak to prawda , większość moich walk kończyła się decyzjami. Walcząc zawszę myślę o tym , że walka może trwać pełen dystans czasowy . Dlatego walczę spokojnie. aby nie zabrakło „ tlenu” i staram się realizować nakreśloną przez trenera taktykę i zaatakować kiedy nadarzy się odpowiedni moment i może dlatego to tak wygląda ,że nie ryzykuję
Która dotychczasowa walka w MMA była dla Ciebie najcięższa i dlaczego?
Każda walka jest ciężka i do każdej podchodzę tak samo a więc nie będę wyróżniał najcięższej
Jaka jest Twoja naturalna waga i czy sam zdecydowałeś, że lepiej aby się bić w 61 kg czy ktoś Ci to doradził?
Moja naturalna waga to 65 kilo. Razem z trenerem zdecydowaliśmy że waga kogucia to będzie ta waga w której będę startował i walczył .
Opowiedz nam mniej więcej jak wygląda twój tok przygotowań do walki MMA? Kiedy rozpoczynasz przygotowania, ile razy w tygodniu trenujesz parter, stójkę. Jak wyglądają Twoje przygotowania fizyczne?
Moje przygotowania do walki trwają zwykle od 8 do 10 tygodni. Trenujemy 2 razy dziennie , rano i wieczorem . W tygodniu wychodzi sporo jednostek treningowych . Podczas przygotowań trenujemy przekrojowo a więc codziennie robimy stójkę , zapasy i parter , oczywiście dochodzą treningi wydolnościowe i siłowe .
Z kim najczęściej sparujesz i przygotowujesz się do walki? Dużo jest zawodników o podobnych warunkach do Twoich w GB Łódź?
.Tak w klubie mamy wielu bardzo dobrych zawodników w tych niższych wagach . Podczas przygotowań do walk , każdy każdemu pomaga i wzajemnie możemy się dobrze „docisnąć „ Często spruję z Damianem , Kevinem , Ivanem , Patrykiem , Michałem , Dawidem i naszą perełką klubową Karolinką , chciałbym im teraz podziękować w pomocy w przygotowaniach do walk
Skąd Się wziął pseudonim BJ?
Chyba od tego , że jestem wielki fanem BJ Penna
Czym zajmujesz się na co dzień prócz treningami?
Studiuję Pedagogikę wychowania fizycznego , przynajmniej próbuję hehe
Chodzą słuchy, że na MMA Attak masz stoczyć walkę z Tymoteuszem Świątkiem. Oglądałeś może już walki swojego potencjalnego rywala. Co możesz o nim powiedzieć?
Na razie nie skupiałem się na MMA Attack. Teraz byłem skoncentrowany wyłącznie na sobotniej walce, to było dla mnie najważniejsze. Prawdopodobnie w tym tygodniu zostanie ogłoszone nazwisko mojego rywala na kwietniową galę w katowickim Spodku i wtedy zabierzemy się wraz z trenerem na rozpracowanie rywala. Jeśli chodzi o Tymoteusza to wiem , że ostatnio pokonał solidnego Czecha Mariana Kotlara
Domyślamy się, że MMA jest tym co chciałbyś robić w życiu. Wiadomo jednak, że ciężko jest z tego wyżyć. Czy masz jakiś plan B w razie, gdyby z MMA Ci nie wyszło?
Plan B to MMA Musi się udać

Czy było dla Ciebie problemem aby przejść płynnie z czystego BJJ na MMA i uderzenia w parterze?
Na początku było trudno , bo jednak parter w BJJ jest inny niż w MMA. Cały czas staram się robić jak najwięcej walki w parterze z uderzeniami i poprawiać swoje błędy i dalej się rozwijać
Jak Twoi rodzice na początku zareagowali na twoje zafascynowanie MMA i walkami w tej formule?
Na początku byli przeciwni ale z czasem się przyzwyczaili się. Teraz czasami zdarza się , że razem siadamy i oglądamy jakąś gale w tv Wiadomo jak to rodzice martwią się o mnie i o moje zdrowie ale to chyba normalne Często po walce nie pytają o wyniki ale czy mnie nic nie boli i jak się czuje a dopiero później o wynik walki . Teraz mnie wspierają i pomagają
Jak sobie radzisz z przygotowaniem mentalnym i podejściem do samej walki? Masz jakiś swój rytuał przed samą walką, który pomaga Ci się zrelaksować i wyciszyć?
Od pewnego czasu w klubie współpracujemy z Przemkiem psychologiem klubowym. Bardzo pomagają mi spotkania z nim i to co on nam na nich przekazuje. Staram się ostatnio czytać dużo książek z biografią różnych trenerów , sportowców , pomaga mi to.
Na koniec możliwość podziękowań.
Bardzo dziękuje za wywiad i na końcu chciałbym pozdrowić czytelników Grappler.info , kolegów i przyjaciół z klub , sponsorom firmie „Ground Game ” , „VGZ – Auto ” oraz mojemu trenerowi Marcinowi Rogowskiemu za pomoc w przygotowaniach





