Szczegółowe przejście gardy leg-weave [Video]

W dzisiejszym video z techniką mamy dla Was przejście gardy „leg-weave”. Jest to bardzo mocny sposób na przechodzenie otwartej gardy, a poprawnie wykonane eliminuje z pracy biodra przeciwnika. Technikę objaśnia Dominique Bell, brązowy pas Andre Galvao i jeden z trenerów w Atos Jiu Jitsu San Diego. Na poniższym video Bell skupia się na detalach przejścia, które jak wiecie często zmieniają obraz techniki i pomagają w poprawnej kontroli.

CO JEST KULANE?

Przeczytaj także