W dzisiejszym video z techniką jeden z czołowych ciężkich grapplerów na świecie Tom DeBlass pokazuje ciekawy wariant omoplaty. Technika rozpoczyna się z motylej gardy i bazuje na mocnej kontroli ramienia przeciwnika z której zapewne większość z Was próbowała atakować ramie przeprostem. DeBlass objaśnia w jaki sposób dopiąć mocną omoplatę nie przekładając nogi przez głowę lub jak przetoczyć przeciwnika z tej pozycji.
https://www.facebook.com/tdeblass/videos/10159812784855627/
