Travis Stevens, czarny pas Judo oraz BJJ, pokazuje kilka technik obaleń, które można wykorzystać podczas walk BJJ.
Krótki spis treści:
0:10 – sweep Single
2:26 – ankle Pick
5:20 – połączenie obu technik – ankle pick + sweep single
5:37 – arm drag
8:55 – ankle pick from cross grip
Druga część nagrania to case study – czyli reakcje na zachowania przeciwnika.
|Mario
