Wideo: Jose Aldo o treningu w Gi + dwie techniki z gardy pajęczej

Jose Aldo podzielił się z serwisem GracieMag swoimi spostrzeżeniami odnośnie treningów w kimonach, nowoczesnego stylu walki, a także istotności podstaw w Jiu Jitsu. Udzielił również kilku porad dla początkujących adeptów BJJ, oraz zademonstrował dwie techniki z gardy pajęczej. Napisy w języku angielskim:

CO JEST KULANE?

Przeczytaj także