Jak skontrolować ramię przy balaszce ? [Video]
Dźwignia na łokieć popularnie nazywana balachą to królewska technika sportów chwytanych. Dla wielu jest to jedna z pierwszych technik kończących w przygodzie z BJJ. Jak się jednak później okazuje, umiejętność wyciągnięcia balachy to kwestia odpowiedniej kontroli ramienia przeciwnika. Sprawdźcie jakie patenty na to ma brązowy pas Atos Team Dominique Bell.
Rozgrzewkowy flow od Yoga for BJJ [Video]
Rozgrzewka od zawsze jest tematem, który wzbudza zainteresowanie. Wiele osób jest znudzonych ciągłym biegiem dookoła sali i krążeniem ramion i zaczyna szukać alternatywnych opcji. Czasami wystarczy spędzić kilka minut w ruchu używając odpowiednich sekwencji, aby przygotować ciało do treningu. Sprawdźcie opcję, którą proponuje Yoga for BJJ. Polecamy 🙂
Nowe czarne pasy w Polsce
Miniony weekend zaowocował kilkoma nowymi czarnymi pasami w naszym kraju. 26 maja, w sobotę, czarny pas z rąk Jarosława Kocha, Marcina Kocha i Leonardo Nevesa otrzymał Alex Koch, zawodnik Unii Jiu Jitsu. Co więcej, tego samego dnia podczas seminarium w Copacabanie Warszawa, czarny pas otrzymał Grzegorz Waligóra z poznańskiej Copy. Promocję otrzymał z rąk Braulio […]
Turniej POTRÓJNA KORONA w Szczecinie
W Szczecinie, 17 czerwca, odbędzie się turniej o nazwie POTRÓJNA KORONA (link). Turniej jest organizowany pod patronatem polskiego związku Ju-Jitsu i odbędzie się tylko w formule GI. Ważenie zawodników odbywa się bez kimon. Link do panelu rejestracyjnego: http://www.rejestracjatrzykorony.pl KOMUNIKAT ORGANIZACYJNY: „POTRÓJNA KORONA BJJ” W skład potrójnej korony BJJ wchodzą: I – Turniej dla dzieci na dzień […]
Trzecia część Vloga prosto z Brazylii
Zapraszamy do obejrzenia trzeciej części Vloga prosto z Brazylii produkcji Foxiaka! Na filmie zobaczycie, co działo się podczas obozu organizowanego przez BJJ Explorer. Obejrzycie, a być może i wy skusicie się na kolejny wyjazd? :> ia część
Polacy wracają z pasami i medalami z Mistrzostw Niemiec NAGA
26 maja odbyły się Mistrzostwa Niemiec organizacji NAGA w Limburgu. Przedstawiamy zdobycze pasowe oraz medalowe polskich zawodników. Wszystkim serdecznie gratulujemy! WYNIKI POLAKÓW W FORMULE NO GI: PASY zdobyli: Maciej Linke – 1 miejsce w kategorii no gi expert (middle) Lech Szczesniak – 1 miejsce w kategorii directors no gi expert (middle) Artur Ciesielski – 1 […]