W dzisiejszym video z techniką mamy dla Was kolejny sztosik od Adama Wardzińskiego. Tym razem na warsztat poszła koronna pozycja Wardziaka czyli motyla garda, a raczej jej odmiana nazwana przez Adama „leniwą” motylą gardą.
Na poniższym video Wardziak objaśnia w jaki sposób pracować wyżej wymienioną pozycją i jak wypracować z niej technikę kończącą jaką jest monoplata. Sprawdźcie koniecznie, same dobre rzeczy !
