Dojście z chwytu kimurowego do krucyfiksa od Adama Wardzińskiego [wideo]
Adam Wardziński nieustannie szerzy swoją bezcenną wiedzę parterową. Tym razem wraz z platformą instruktażową BJJFanatics wypuścił nową serię szkoleniówek. Z Polish Power Back Takes ukazała się jedna z technik, którą każdy żądny parterowej wiedzy może za darmo nauczyć się dojścia z chwytu kimurowego do krucyfiksa. Wraz z utalentowanym posiadaczem brązowego pasa BJJ, Jakubem Najdkiem prezentuje w […]
To duszenie trójkątne będzie zaskoczeniem dla niejednego treningpartnera [wideo]
Jeśli umiesz uciekać z duszenia trójkątnego – super. Jeśli nie jesteś w stanie przewidzieć, że jeden ruch spowoduje złapanie Cię w trójkąta – to już gorzej. Mistrz świata IBJJF, Giancarlo Bodoni, prezentuje technikę kończącą, w której przewidziana jest reakcja osoby broniącej się przed przetoczeniem, dzięki czemu kończenie jest niezwykle efektywne. To duszenie zaskoczy niejednego treningpartnera, […]
Wyniki 3rd Coast Grappling: Kumite V – unieważniony wynik walki wieczoru [wideo]
Wynik finałowego pojedynku walki wieczoru na ostatniej gali 3rd Coast Grappling: Kumite V został unieważniony. Kontrowersyjna walka pomiędzy Roberto Jimenezem, a Tyem Ruotolo nie zakończyła się z korzyścią dla obu zawodników. Początkowo jednak to Jimenez zwyciężył w dogrywce. Zgodnie z zasadami organizacji, zawodnik, który jako pierwszy zdobył punkty (w tym przypadku Jimenez we wspomnianej dogrywce) […]
XVI Mistrzostwa Polski ADCC odbędą się pod koniec listopada!
Świetna wieść dla miłośników submission fightingu – 16 edycja Mistrzostw Polski ADCC będzie mieć miejsce w Warszawie, 28 listopada. Na hali OSiR Włochy zostaną wyłonieni mistrzowie Polski ADCC poszczególnych kategorii, a zdobyty tytuł będzie dużym osiągnięciem. Pierwotnie MP miały odbyć się już 18 kwietnia, ale organizatorzy zostali zmuszeni do przesunięcia zawodów w związku z epidemią […]
Sprawl hamuje Twoją próbę obalenia? Alec Baulding ma na to patent [wideo]
Nie tylko zapaśnicy, ale także adepci BJJ wiedzą, że odrzut zapaśniczy sprawdza się przy obronie obalenia. Sprawle skutecznie hamują większość rzutów, co nie oznacza, że nie ma też i na nie sposobu. Nie musisz od razu uciekać do pozycji żółwia, czy rezygnować z wykonania akcji. Wystarczy zasięgnąć wiedzy doświadczonego grapplera i cieszyć się znajomością kolejnej […]
Kluczowa pozycja startowa według Johna Danahera [wideo]
Osoby, które nie posiadają wypracowanego stylu walki, czy mierzą się z bardziej doświadczonymi adeptami BJJ często zastanawiają się jak rozpocząć walkę w parterze. To przecież niezwykle ważne, aby wiedzieć jak ją zainicjować, tak aby zapracować na swoją korzyść. Dobra pozycja startowa, która narzuci tempo pojedynku, sprawi, że nie wystawimy się niepotrzebnie na przetoczenia, czy nie […]
„Buchecha” nie zawalczy z Werdumem na BJJ Bet przez kontuzję
Nie tak dawno temu informowaliśmy o zakontraktowanym starciu Marcusa „Buchechy” Almeidy z Fabricio Werdumem. Do walki miało dojść podczas nowej gali BJJ Bet, jednakże „Buchecha” ogłosił wycofanie się z pojedynku z racji kontuzji kolana. Na swoim profilu na IG powiedział, że to mała kontuzja, ale sprawia, że musi się wstrzymać z treningami od 7 do […]
Fotorelacja z Next Level Cup 6
Organizatorzy zawodów NEXT LEVEL CUP 6 – turniej BJJ zadbali nie tylko o możliwość startu zawodników dorosłych, jak i tych młodszych, ale także o profesjonalną fotorelację wydarzenia. 6 edycja zawodów wyłoniła zwycięzców kategorii, którzy zostali odpowiednio nagrodzeni, a zmagania zawodników zostały uwiecznione na dobrej jakości zdjęciach. Oglądając je można się wczuć w klimat zawodów, zatem […]
Promocja na czarny pas BJJ w Rio Grappling Club dla Dawida Markiewicza
Rio Grappling Club wbogacony o kolejnego członka elity BJJ, czyli Dawida Markiewicza. Informację tę przekazał klub, ale także świeżo upieczony posiadacz pasa mistrzowskiego BJJ: https://www.instagram.com/p/CDY7C_-J8Bp/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CDbndHFHsXT/?utm_source=ig_web_copy_link Markiewicz regularnie podróżując po świecie nie zapomina o zgłębianiu tajników BJJ. Miał okazję trenować u Marcelo Garcii w Nowym Jorku, czy w Conscecution Jiu Jitsu w Austinburg dzieląc się […]
Seminarium z Maxem Lindbladem w Checkmat Poznań w sierpniu
Wyznajemy zasadę, że jak uczyć się to od najlepszych. Dlatego też zapraszamy na seminarium z multimedalistą IBJJF, UAEJJF Maxem Lindbladem. Zawita on już 22 sierpnia do klubu Checkmat Poznań, gdzie zajmie się tematyką gardy 50/50. Poprowadzi trzygodzinne seminarium, z którego z pewnością każdy uczestnik wyjdzie z głową pełną pomysłów i inspiracji. Link do wydarzenia: KLIK! […]
Te ćwiczenia sprawią, że Twój chwyt będzie nierozerwalny [wideo]
W jiu-jitsu dużą rolę odgrywają ręce, które niewzmacniane regularnie będą się osłabiać. Walcząc w parterze niemal nieustannie chwytamy i eksploatujemy nadgarstki oraz przedramiona. Potrzebne im są zatem ćwiczenia, które nie tylko uchronią przed urazami, ale także poprawią chwyt i jego siłę. Aktywnie walcząc chwytami zdobędziesz przewagę nad przeciwnikiem dlatego właśnie tak ważne jest dbanie o […]
Wyniki Who’s Number One: Garry Tonon wygrywa z Dante Leonem w walce wieczoru [wideo]
Jeden z najbardziej ekscytujących grapplerów na świecie wraca z kolejnym zwycięstwem pokonując Dante Leona na gali Who’s Number One. Garry Tonon wygrał poprzez jednogłośną decyzję, kiedy to jego efektowne myki parterowe zostały dostrzeżone przez sędziów. Brązowy medalista mistrzostw świata ADCC wypuntkował Leona, który z kolei jest aktualnym mistrzem świata No-Gi IBJJF. https://www.instagram.com/p/CDZXaJGpXrj/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CDVR96gBEpF/?utm_source=ig_web_copy_link Czarne pasy […]
Jakub Długosz nominowany na czarny pas BJJ
Po 10 latach zaangażowania w treningi i starty, ale także latach okupionych kontuzjami, Jakub Długosz zostaje promowany na pas mistrzowski. Ten oddany pasji zawodnik, mimo trudności z jakimi się zmagał wytrwale dążył do celu jakim było otrzymanie nominacji. Jak informuje w poście na FB: „wie skąd pochodzi i nigdy tego nie zapomni” wobec czego podziękował […]
Wyniki NEXT LEVEL CUP 6 – turniej BJJ dla dzieci i dorosłych
Po okresie bez startów społeczność BJJ wraca już na właściwe tory. W Opolu, a dokładnie w klubie Next Level Opole odbyły się zawody dla dorosłych i dzieci. Zmagania zawodników BJJ podczas szóstej edycji Next Level Cup zakończyły się, wobec czego poniżej przedstawiamy zwycięzców poszczególnych kategorii formuły Gi i No-Gi. no-gi; adult; biały; -67.5 kg 1 […]
Marcus „Buchecha” Almeida zakontraktowany przez One Championship
13-krotny mistrz świata BJJ robi kolejny krok w swojej sportowej karierze. „Buchecha” najpierw nawiązał współpracę z jedną z największych organizacji menadżerskich, czyli Dominance MMA, a następnie ogłosił podpisanie kontraktu z One Championship. Informację tę przekazał poprzez IG, gdzie napisał, że: Jestem bardzo szczęśliwy i podekscytowany dołączeniem do rodziny ONE i wdzięczny za wszystko, co mi […]