5 podstawowych ucieczek z balachy, które powinieneś znać [wideo]
Bardzo często się zdarza, że choćbyśmy bardzo starali się walczyć tak, aby nie wpaść w technikę kończącą, to prędzej, czy później i tak w nią wpadniemy. Balaszkę można założyć z różnych pozycji w BJJ, więc czasami możemy się nawet nie spodziewać, że to poddanie nadciąga. I tak właściwie, to zawsze istnieje ryzyko tego, że podczas […]
Erberth Santos zawalczy z Timem Spriggsem na Fight 2 Win 130
Na gali Fight 2 Win 130 pierwotnie walczyć miał Erberth Santos z Nicholasem Meregalim. Jednakże w związku z tym, że Meregali wycofał się z uczestnictwa na tejże gali (jako że nazajutrz startował na BJJ Stars, gdzie notabene, zdeklasował przeciwników), to jego miejsce zajął Timothy Spriggs. W najbliższą sobotę będziemy mogli zobaczyć tych zawodników w akcji w […]
Wardziński, Davis i ich trenerzy udzielają rad osobom będącym na drodze od białego do czarnego pasa
Po ostatnich Mistrzostwach Europy IBJJF No-Gi w Rzymie, wywiad z topowymi zawodnikami BJJ przeprowadzili prowadzący kanał na YouTube – BJJ Freaks. Po odniesionych sukcesach na arenie, zawodnicy mogli podzielić się swoimi spostrzeżeniami co do tego, co pomaga w rozwoju w Jiu-Jitsu począwszy od białego do czarnego pasa. Wszyscy odpowiedzieli na następujące pytanie: „Jaką radę mógłbyś/mogłabyś […]
Warsztaty z psychologii sportu z Zosią Szawernowską w Warszawie
Photo Instagram @zofia_szawernowska_flowacademy Wiele z nas startuje na zawodach grapplerskich, a szykując się do startów dbamy o formę i ogólne przygotowanie motoryczne. Jednakże często to, co widoczne z zewnątrz i wydawać by się pomogło, najważniejsze, zawodzi. Jesteśmy tylko ludźmi i miewamy gorsze dni. I nie ma w tym nic złego. Jednak jest coś, co sprawia, […]
Rigan Machado zajmuje stanowisko w dyskusji na temat swojego programu Flow Jitsu
Po promocji Ashtona Kutchera na brązowy pas BJJ z rąk Rigana Machado w środowisku BJJ zawrzało. Wspominaliśmy w artykule o jego nominacji a’propos tego, że aktor należy do programu Flow Jitsu. Rigan na łamach Jiu Jitsu Magazine wypowiedział się o idei stworzonego przez siebie systemu, jednakże nie dla każdego pomysł wprowadzenia go na rynek ma […]
Roger Gracie wyjaśnia, dlaczego mówił, że nie drilluje trenując BJJ
Photo Instagram @rogergracie Od jakiegoś czasu, Roger Gracie na mediach społecznościowych, oświadczał, że w swoim treningu BJJ nie drilluje. Tym razem wyjaśnił na swojej stronie poprzez nagranie, co dokładnie stoi za tym stwierdzeniem: Myślę, że to bardzo ważne, aby drillować technikę po to żeby nauczyć się jej mechaniki. Drilluję w celu nauczenia się mechaniki, ale […]
„Dzień musiałby mieć dla mnie 40h”. Wywiad z Tomkiem Paszkiem, założycielem AG Ruda Śląska, trenerem i górnikiem [wideo]
Nie od dzisiaj wiadomo, że górnicy w większości charakteryzują się wysoką odpornością na wiele czynników, są silni i zmotywowani do działania. Ktoś mógłby się z tym nie zgodzić, tłumacząc, że nie zawsze są w świetnej formie zdrowotnej, czy psychicznej. Jednakże raczej mało kto powie, że brak im determinacji, w tym co robią. Ich dzień zaczyna […]
Rigan Machado promuje Ashtona Kutchera na brązowy pas celebryckiego BJJ
Photo Instagram @riganmachado Jeśli oglądaliście „The Butterfly Effect”, czy „The 70’s Show”, to na pewno kojarzycie gwiazdę Hollywood, Ashtona Kutchera. Aktor przynależy do programu BJJ stworzonego przez Rigana Machado, w którym to celebryci nie startują w zawodach ani nie sparują, a jedynie ćwiczą tzw. Flow Jiu-Jitsu. Ma im pomóc zachować formę. O tym systemie pisaliśmy […]
Felipe Pena wyjaśnia skąd się wzięło jego przezwisko „Leniwy” i dzieli się cennymi radami w wywiadzie dla BJJEE
Photo Instagram @felipepenabjj Felipe Pena, to zawodnik z czarnym pasem, niesamowicie uzdolniony posiadacz wielu tytułów największych organizacji grapplerskich. Jak podaje portal BJJ Heroes, na swoim koncie odnotował 130 wygranych walk i jedynie 19 przegranych. Bez dwóch zdań jest chodzącą wizytówką tego sportu. Zgodził się udzielić wywiadu dla BJJEE, który my zechcieliśmy przetłumaczyć na polski. Zapraszamy […]
Wyjątkowość BJJ nie polega na jego doskonałości. „BJJ wobec…” – wprowadzenie do serii felietonów.
Brazylijskie Jiu-Jitsu jest polecane, tak naprawdę, każdemu. Osobom z niepełnosprawnościami fizycznymi, z zaburzeniami psychicznymi, osobowości, czy tymi rozwojowymi. Często jednak brak wiedzy naukowej sprawia, że polecamy ten sport każdemu nie biorąc pod uwagę różnic pomiędzy jednostkami lub nie mając wiedzy dotyczącej tych zaburzeń. Tylko, że nie każdy musi wiedzieć wszystko o wszystkich. I polecać też […]
XV Puchar Polski Submission Fighting będzie miał miejsce w Warszawie
7 grudnia nadarzy się okazja na sprawdzenie swoich umiejętności grapplerskich na zasadach ADCC. Tak, jak w zeszłym roku, zawody będą rozgrywały się na hali OSiR Włochy, przy ulicy Gładka 18 w Warszawie. To wydarzenie to nie lada gratka dla wszystkich lubujących się w formule Submission Fightingu. I już w grudniu będzie okazja, aby wystąpić na […]
Polacy na London Warriors Cup Gi & No-Gi stają na pudle i wygrywają bilety na imprezy IBJJF
Na Wyspach, 27 października, miało miejsce London Warriors Cup. Organizatorom tego eventu zależało na promocji zawodników BJJ. Większość się chyba zgodzi, że nie ma lepszej promocji niż ta, w której sportowiec sam reprezentuje swoje zdolności. Tę okazję stworzyli właśnie założyciele, którzy chcieli wyróżnić zwycięzców kategorii nagrodami, takimi jak bilety na Worlds IBJJF 2020, czy IBJJF […]
Gala Modern Gladiators Jiu-Jitsu III sub-only w grudniu w Tomaszowie Mazowieckim
Zdjęcie: Instagram @modern.gladiators.jiu.jitsu I znowu! Nasz polski odpowiednik Polaris Pro, czy innych wysokiej klasy gali submission-only, Modern Gladiators, będzie miała miejsce w Tomaszowie Mazowieckim. 3 edycja odbędzie się 1 grudnia tego roku. Gala ta, zorganizowana przez Michała Zajączkowskiego (Academia Gorila Tomaszów Mazowiecki) weszła z przytupem przeszło dwa lata temu. Piękna oprawa sali Miejskiego Centrum Kultury […]
Medale kadry Ju Jitsu U18 i U21 na Mistrzostwach Europy w Grecji
Polska reprezentacja młodzieżowa w wieku od 18-21 lat wzięła udział w Mistrzostwach Europy, które toczyły się w Heraklionie, Grecji od 25 października br. Skład reprezentacji podawaliśmy tutaj, a już teraz wiemy, który reprezentant naszego kraju zajął miejsce na podium. Wyniki prezentujemy poniżej: U18 Jiu-Jitsu kobiety -63 kg Wiktoria Zarychta – 3 miejsce U21 […]
Niewidomy czarny pas BJJ, Luciano Jatobá, prezentuje duszenie, które lepiej szybko odklepywać [wideo]
Photo Instagram luciano.jatoba Kyra Gracie, ikona kobiecego BJJ i utytułowana jiujitera, mimo że zakończyła swoją karierę zawodniczą, to w dalszym ciągu nie rozstaje się z matą i poszukuje coraz to nowszych doświadczeń. Tym razem zaprosiła w swoje progi do Gracie Kore, niewidomego, posiadającego czarny pas, zawodnika. Luciano Jatobá podzielił się swoją wiedzą także z internautami […]