Garry Tonon o swojej przyszłości w mma, grapplingu oraz potencjalnej walce z Danisem
Garry Tonon stoi przed nowym wyzwaniem w swojej karierze – podpisał kontrakt na walki MMA z azjatycką organizacją ONE Champioship. Tonon w wywiadzie udzielonym dla mmafighting opowiedział o planach na przyszłość oraz o swojej rywalizacji z Dillonem Danisem. „Chciałbym zawalczyć w mma z Danisem lub z A.J. Agazarm. Swego czasu próbowałem wypromować te pojedynki, ale […]
Znamy zestawienie zawodników na Submission Underground 6!

Chael Sonnen ogłosił zestaw par zawodników, którzy zawalczą na szóstej edycji gali Submission Underground, 3 grudnia w Portland. W pojedynku wieczoru zmierzą się: mistrz świata BJJ w gi oraz no gi – Gilbert Burns – oraz weteran mma – Jake Shields. Cała karta wygląda następująco: Gilbert Burns vs. Jake Shields Co-main event: Fabiano Scherner vs. […]
Lucas Lepri i jego przygotowania do mistrzostw świata [Video]
Lucas Lepri to niekwestionowany król wagi lekkiej w Brazylijskim Jiu Jitsu. Tytuł mistrza świata zdobywał pięciokrotnie, również w 2017 roku. W poniższym materiale możecie zobaczyć jego przygotowania siłowo wytrzymałościowe do tegorocznych „worldsów”. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=UO-dLRHGmns[/embedyt]
Trening zawodniczy w Art Of Jiu Jitsu [Video]

Zobaczcie jak wygląda trening zawodniczy u Rafy i Gui Mendesów. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=pu2TdBKYoaA[/embedyt]
Highlight z treningu w siedzibie głównej CHECKMAT [Video]

Adam Wardziński, Marcus „Buchecha” Almeida, Luiz Panza, Jackson Souza i wielu innych świetnych zawodników w krótkim materiale video z Checkmat HQ. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=Rz0AwIkThK8[/embedyt]
Kombinacja przejść gardy i dźwigni na nogi [Video]

Firas Zahabi to czarny pas pod Johnem Danaherem, więc nie może dziwić, że jego ulubionym poddaniem jest „skrętówka”. W poniższym materiale Zahabi pokazuje bardzo ciekawą kombinację „skrętówek” i przejść gardy. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=hLVNFvMD4mg[/embedyt]
Uwaga! Dziś mija pierwszy termin rejestracji na WINTER OPEN 2017!

Chętni do startu na WINTER OPEN 2017 Gi & No Gi Jiu Jitsu powinni się pospieszyć z rejestracją, ponieważ dzisiaj mija pierwszy termin zapisów (w niższej cenie). Wszystkie szczegóły macie poniżej. Winter Open 2017 (Gi & No Gi Jiu Jitsu ) Termin: 2 grudnia 2017 Miejsce: Hala Widowiskowo-Sportowa LOSiR’u w Luboniu, ul. Hugona Kołłątaja […]
Ciężkie dni w jiu jitsu budują charakter prawdziwych mistrzów

źródło: artykuł Averi Clements „The „Bad” Jiu-Jitsu Days Are What Turn You Into A Champion” Zdarza się wam czasem przespać budzik, oblać keczupem białą koszulę i założyć but na niewłaściwą stopę? Dla większości z nas takie dni to anomalia. Są straszne, ale zdajemy sobie sprawę z tego, że na co dzień nie jesteśmy tacy pechowi […]
Najprostsze i najbardziej skuteczne przejście gardy w bjj [Video]

Keenan Cornelius prezentuje szczegóły jego zdaniem najprostszego i zarazem najbardziej skutecznego przejścia gardy. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=s29JviJXtFI[/embedyt]
Analiza techniczna dźwigni na stopę + kontry i ucieczki [Video]

Lachlan Giles pokazuje podstawową dźwignię na kostkę z wieloma ciekawymi szczegółami oraz kontry na tą technikę. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=_lQ5zAEBHvk[/embedyt]
Zrozumieć berimbolo – Gianni Grippo [Video]

Gianni Grippo to czołowy zawodnik młodego pokolenia, zarazem jedna z najbardziej aktywnych osób na turniejowej scenie BJJ. Jego koronną techniką jest berimbolo, a w poniższym video wyjaśnia na czym ta ekwilibrystyczna akcja polega. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=bsbFpa9q7Ig[/embedyt]
Jaki powinien być asystent trenera BJJ

Vitor „Shaolin” Ribeiro to trzykrotny mistrz świata BJJ czarnych pasów oraz były zawodnik mma między innymi takich organizacji jak Strikeforce, Shooto, K-1 czy Dream. Obecnie w wieku 38 lat Shaolin nadal aktywnie uczestniczy w zawodach jiu jitsu. Jednocześnie prowadzi swoje bardzo popularne akademie – „Vitor Shaolin’s BJJ Academy” – na Manhattanie oraz w New Jersey. […]
Bernardo Faria i Dimitrius Souza pokazują jak przejść głęboką półgardę [Video]

Bernardo Faria i Dimitrius Souza prezentują bardzo ciekawe szczegóły pomocne w przechodzeniu głębokiej półgardy. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=2mom9Urqxa4[/embedyt]
Sponsorzy XIII Mistrzostw Polski BJJ

Najważniejsze wydarzenie w kalendarzu każdego fana i zawodnika jiu jitsu startuje już jutro! Sprawdźcie kto wspiera oraz funduje nagrody na XIII Mistrzostwach Polski BJJ! EXTREME HOBBY Poznańska firma odzieżowa to sponsor główny wydarzenia. Oprócz pamiątkowych koszulek dla każdego medalisty, przygotowała również nagrody pieniężne dla najlepszych! www.extremehobby.eu/pl GROUND GAME Wszystkim dobrze znana marka, która […]
Renzo Gracie o byciu prawdziwym mistrzem

Ciężko znaleźć większy autorytet w temacie jiu jitsu niż Renzo Gracie. Oto jego kilka motywujących słów o byciu mistrzem. „To co odróżnia prawdziwego mistrza od reszty, to umiejętność podnoszenia się po klęskach. Nawet jeśli porażka cię zaskoczy musisz zdać sobie sprawę, że to tylko kolejny krok, kolejny mur do przeskoczenia w drodze do osiągnięcia celu. […]