Technikę pokazuje główny trener Ankos Zapasy Poznań Andrzej Kościelski. Warto dodać, że do trenera Kościelskiego cyklicznie zjeżdżają się czołowi polscy zawodnicy zarówno MMA jak i grapplingu po cenne wskazówki podczas szlifowania zapasów.
Technikę pokazuje główny trener Ankos Zapasy Poznań Andrzej Kościelski. Warto dodać, że do trenera Kościelskiego cyklicznie zjeżdżają się czołowi polscy zawodnicy zarówno MMA jak i grapplingu po cenne wskazówki podczas szlifowania zapasów.
