Kombinacja ucieczek z pozycji bocznej [Video]

Niejednokrotnie zapewne słyszeliście jak ważnym aspektem w jiu-jitsu jest dobra defensywa. Jest ona równie ważna jak umiejętność atakowania, a w przypadku osób które zaczynają przygodę z jiu-jitsu to właśnie obrona będzie często pierwszą miarą progresu.

Kiedy nie uda się Wam obronić gardy i przeciwnik zajmuje pozycję boczną zaczyna się cała zabawa. Jeżeli nic nie zrobicie czeka Was dosiad lub klepanie. Na poniższym video Lachlan Giles objaśnia cztery podstawowe ucieczki z pozycji bocznej i w jaki sposób można je ze sobą łączyć.

CO JEST KULANE?

Przeczytaj także