Rafael Mendes wyjaśnia od czego należy zacząć budowę otwartej gardy [Video]

Rafael Mendes przedstawia szczegóły gry gardą „collar & sleeve” czyli z uchwytami za kołnierz i rękaw.

Według Mendesa jest to absolutnie podstawowa wersja otwartej gardy i o od niej właśnie należy budować swoją grę z pleców. Świetnie uczy kontroli dystansu, oraz podążania za przeciwnikiem. „Collar & sleeve” jest także świetnym pomostem pomiędzy innymi opcjami otwartej gardy.

Więcej szczegółów w poniższym materiale.

 

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=yHdpRMZ1C6A[/embedyt]

CO JEST KULANE?

Przeczytaj także