Dźwignie skrętne na kolano mają złą opinię w środowisku Brazylijskiego Jiu Jitsu. Głównym argumentem przeciwników „skrętówek” jest podwyższone ryzyko kontuzji, które niesie ze sobą ta technika.
Są też osoby, które uważają, że „heel hook” nie jest wcale bardziej niebezpieczny niż „kimura”, czy „balacha”. Jedną z tych osób jest Kent Peters z ZombieProofBJJ.
Oczywiście, „skrętówki” mogą być niebezpieczne, jeżeli będą wykonywane niewłaściwie, ale to samo można powiedzieć o każdej technice kończącej w BJJ.
W poniższym video Kent Peters pokazuje jak bezpiecznie trenować używając dźwigni skrętnych na kolano.
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=6cvZUDuW1dg[/embedyt]
