Leg Lock Camp po raz pierwszy w Niemczech

Foto: https://www.instagram.com/leglockcamp/ Trwa ekspansja obozu Leg Lock. Na początku listopada, Kamil i Mateusz po raz pierwszy zorganizowali camp w Londynie. Teraz przyszedł czas na naszych zachodnich sąsiadów. Leg Lock Camp to już solidna firma na arenie europejskiego jiu jitsu. Mateusz Szczeciński i Kamil Wilk od dłuższego czasu łączą siły, aby przekazywać swoją wiedzę kolejnym pokoleniom […]
Polacy na treningach w Teksasie czyli Mateusz Szczeciński i Goryle w gościnie u Craiga Jonesa i nie tylko

W czasie gdy pora roku w Polsce nie rozpieszcza reprezentanci Academia Gorila wybrali się na treningowy trip za ocean, którego celem były przygotowania do nadchodzących eventów. Jak dobrze wiemy na chwile obecną Austin w stanie Teksas staje się niemal stolicą Jiu Jitsu na kontynencie północno-amerykańskim, a to z racji na lokalizację w tamtym miejscu mocnych […]
Niezawodna ucieczka z „leg locków” [Video]

Firas Zahabi prezentuje prostą koncepcję, która pozwoli na łatwe ucieczki z dźwigni na nogi. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=frvt96SJa58[/embedyt]
5 dźwigni na nogę, które wyciągniesz przechodząc gardę.
5 dźwigni na nogę, które wyciągniesz przechodząc gardę. Nieważne, czy znasz wszystkie leg locki, które istnieją, dopóki nie przejdziesz gardy nic z tego nie będzie. Kiedy już nauczysz się przechodzić gardę, świat leg locków stoi przed tobą otworem. To jedne z najbardziej popularnych technik w BJJ, dlatego warto zapoznać się z technikami, które ukazały się […]
Kiedy dźwignie na nogi przestały być tematem tabu w brazylijskim jiu jitsu?
Dźwignie na nogi są obecnie niezwykle popularne, również wśród „kimoniarzy”. O tym, że nie zawsze tak było, oraz o momencie, kiedy postrzeganie leg locków zaczęło się zmieniać, opowiada Vinicius „Draculino” Magalhaes. W pierwszej połowie lat dziewięćdziesiątych nawet dźwignia prosta na kostkę była źle postrzegana. „Jeżeli ktokolwiek próbował skończyć przeciwnika leg lockiem na zawodach, zostawał wygwizdywany […]
Sweep z DLR zakończony dźwignią na nogę od Davi Ramosa

Davi Ramos prezentuje sweep z gardy De La Riva, z wykorzystaniem kołnierza, zakończony balachą na nogę:
Victor Estima objaśnia zasady działania tzw. Estima Lock

Estima Lock to jedna z najszybszych, najbardziej niespodziewanych i niebezpiecznych dźwigni na nogi, dozwolonych w walce na zasadach IBJJF (w zależności od interpretacji sędziego, ale zazwyczaj przyjmuje się, że dozwolona jest od brązowych pasów). Na poniższym filmiku, Victor Estima objaśnia zasady działania swojej koronnej techniki: