„Zrozumieć otwartą gardę” Johna Danahera [wideo]

Nie tak dawno temu otwartą gardę omawiał wychowanek Johna Danahera, Gordon Ryan, a teraz głos zabrał sam profesor. Techniki zaprezentował w Gi.

Danaher klasycznie w swoim stylu rozbił na poszczególne elementy otwartą gardą proponując kilka zastosowań tej pozycji. Sam chwyt za rękaw w wykonaniu Danahera blokuje dopływ krwi do rąk, a gdy dodać do tego kilka prostych ruchów, to bez problemu uda nam się przetoczyć partnera. W filmie dla BJJFanatics prowadzonym przez Bernardo Farię, Profesor zaprezentował kluczowe, jego zdaniem, szczegóły, które pomogą zrozumieć otwartą gardę. Stąd zachęcamy Was do sprawdzenia, czy poniższy filmik sprawił, że lepiej rozumiecie tą często niedocenianą gardę 🙂

CO JEST KULANE?

Przeczytaj także