Rywalizacja jest stresująca. W oczekiwaniu na walkę cały organizm mobilizuje się, a myśli często zatruwają nasze głowy. W takiej sytuacji to, co z pewnością możemy zrobić, to wypracować sobie pewien schemat działania, a także myślenia.
Topowi zawodnicy BJJ, czyli Marcus „Buchecha” Almeida i Braulio Estima zdradzają, jaki sposób myślenia oni wybierają, bowiem nieprawdą jest, że tylko niedoświadczeni zawodnicy się stresują. Podkreślają, jak istotne jest, aby mieć chłodną głowę i zdrowe myślenie przed startami, o czym szczegółowo mówią w produkcji Suart Cooper Films:
