Platforma instruktażowa polskiej produkcji wypuściła nagranie prezentujące flower sweepa’a, czyli przetoczenie z gardy zamkniętej dodatkowo z wychwyconą połą. Prosta technika, z której nie raz najprawdopodobniej będziesz korzystał/a w trakcie swojej przygody z jiu-jitsu, gdyż otwiera ona drogę do zakładania kończeń, chociażby balaszki. Tego sweepa da się wykonać także bez kimona, jednakże tym razem AkademiaBJJ Online bierze pod lupę technikę z wykorzystaniem kimona. Prosto z Akademii Fenix, posiadacz czarnego pasa BJJ, trener i utytułowany zawodnik, Krzysiek Flak, tłumaczy, jak precyzyjnie wykonać to właśnie przetoczenie. Oglądajcie, drillujcie i jeśli chcielibyście więcej, to wpadajcie na ich stronę w celu wykupienia subskrypcji: klik!
