Jak skutecznie poddać przeciwnika po wciągnięciu do gardy [Video]

Zeszłoroczny Mistrz Polski BJJ oraz jeden z trenerów głównych Berserkers Team Szczecin, Paweł Nędzi demonstruje technikę kończącą po wcześniejszym wciągnięciu do gardy i przetoczeniu rywala. Zachęcamy również do wysłuchania 38 odcinku Wolnej Maty Podcast, której gościem był Paweł.

CO JEST KULANE?

Przeczytaj także