foto: https://www.instagram.com/jurasbjj/
Ekipa grapplerINFO tym razem dotarła do Gdańska, gdzie na co dzień trenuje V-ce Mistrz Europy purpurowych pasów oraz Mistrz Europy brązowych pasów IBJJF, Jerzy Izdebski.
W poniższym nagraniu zawodnik z Gdańska tłumaczy detale wejścia za plecy z berimbolo oraz dwa warianty wpięcia się do pozycji dominującej.
