Przetoczenie i dźwignia na łokieć od Michelle Nicolini [Video]

Ośmiokrotna mistrzyni świata BJJ – Michelle Nicolini – pokazuje swoją ulubioną wersję „scissor sweep” wykończoną dźwignią na łokieć.

 

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=PLNZfGYe5z4[/embedyt]

CO JEST KULANE?

Przeczytaj także