W kolejnym odcinku Wolnej Maty poruszyliśmy temat metody treningowej „Ecological Approach”, która ostatnimi czasy stała się chodliwym tematem w dyscyplinie BJJ i sporcie ogólnie. W przybliżeniu idei tej metody pomógł nam trener Krzysiek Łukaszewicz – czarny pas BJJ, główny trener Dragon’s Den Fight Club/Ze Radiola Polska.
