Balacha z zamkniętej gardy jest znana większości adeptom BJJ, gdyż zazwyczaj ćwiczona jest już na początku przygody z jiu-jitsu. Kto nieumiejętnie założył balachę w nadziei na to, że mimo wszystko wyszarpnie chociażby siłą skontrolowaną rękę, ten przekonał się, jak ważne w tej technice są detale. Dźwignia na łokieć jest dość prostą techniką, ale gdy druga osoba umie z niej wychodzić, to sprawa się zaczyna komplikować.
Gabriel Rollo zaproszony przez Marcusa „Buchechę” Almeidę zapewnia, że jest to najlepsza balacha z zamkniętej gardy. Zatem skoro mówi to multimedalista imprez IBJJF, a zarazem zwycięzca trialsów ADCC z 2015 roku, to musi mieć rację 🙂 Zapraszamy do zapoznania się z tą techniką i sprawdzenia, czy i dla Was jest ona najlepsza:
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=74F1iKtmN6Y[/embedyt]
