De Ashi Harai Sweep od dwukrotnego mistrza ADCC, Gordona Ryana [wideo]

Niekażde przetoczenie musi wymagać od nas dużej siły. Tak właściwie, to w wielu przypadkach dobrze przećwiczona technika będzie skuteczna, ale także zaskakująca dla przeciwnika. I wówczas siła nie będzie kluczowa.

Wie o tym dwukrotny mistrz świata ADCC, Gordon Ryan, który to na kanale BJJ Fanatics prezentuje sweepa o nazwie de ashi harai. Jest ona dość przebiegła, bo chodzi w niej o to, aby ustawić odpowiednio przeciwnika, a następnie pozbawić go równowagi, co sprawia, że jest także ciekawie dopracowana. Ważne są wszystkie detale wspomniane przez Ryana dlatego zasiadajcie do filmu instruktażowego i przedrillujcie w skupieniu to interesujące przetoczenie:

CO JEST KULANE?

Przeczytaj także