Jak uniknąć „wypalenia” w Brazylijskim Jiu-Jitsu?
Są ludzie, którzy mają obsesję na punkcie BJJ, mogą trenować dwa razy dziennie, potem w domu oglądać jiu-jitsu, myśleć o nim, aż następnego wysuną się z łóżka poprzez techniczne wstanie. Większość z nas nie ma na to czasu, pieniędzy ani fizycznej i psychicznej wytrzymałości, aby utrzymać tak szalony harmonogram skoncentrowany na BJJ. Ale nawet ci […]
IBJJF Worlds 2022: przegląd dywizji czarnych pasów adult cz.2
Mistrzostwa Świata IBJJF są tuż za rogiem, już w tym tygodniu będziemy świadkami zmagań o najważniejszy tytuł w Brazylijskim Jiu Jitsu. W drugiej części naszej analizy skupiamy się „ciężkich” kategoriach wagowych od Middle po Ultra-Heavywieght. Middle (-82,3 kg): Kategoria średnia obfituje w nazwiska młodych i perspektywicznych zawodników, 25 osób weźmie udział w tej dywizji. Szczególną […]
Khabib Nurmagomedov versus Luke Rockhold [Video]
Khabib Nurmagomedov w ramach przygotowań Luke’a Rockholda do niedawno odwołanej walki z Paulo Costą sparował z Amerykaninem w formule grapplingowej. Obaj zawodnicy są świetnymi chwytaczami, Rockhold zdobył mistrzostwo świata IBJJF zarówno na niebieskim, jak i fioletowym pasie, podczas gdy Nurmagomedov jest mistrzem świata Sambo oraz wygrywał na zawodach BJJ. Reprezentanci AKA odnieśli również sukces w oktagonie, […]
Jak przechodzić gardę niczym dwukrotny Mistrz Świata – analiza [Video]
Dwukrotny mistrz świata IBJJF i podopieczny braci Mendes – Tainan Dalpra jest jednym z najlepszych zawodników kategorii średniej młodego pokolenia. Przejścia gardy Brazylijczyka są esencją filozofii Art of Jiu Jitsu, gdzie poprzez nieustanny i dobrze przemyślany ruch ograniczamy mobilność przeciwnika oraz możliwość wpięcia gardy. W poniższym nagraniu Lachlan Giles tłumaczy w jaki sposób Dalpra pacyfikuje […]
Kto jest najlepszy grapplerem w historii UFC?
12 listopada 1993 roku odbyła się pierwsza gala Ultimate Fighting Championship, w której po trzech walkach zwyciężył Brazylijczyk – Royce Gracie. Tej nocy Royce był najmniejszym zawodnikiem pośród takich gigantów takich jak Gerard Gordeau, Patrick Smith oraz Ken Shamrock. Ku zaskoczeniu fanów syn Helio Gracie poddał wszystkich rywali i na stałe wpisał się w historię […]
Z jakim nastawieniem walczyć na zawodach [Video]?
Jeżeli kiedykolwiek startowałeś na zawodach lub planujesz swój pierwszy występ, mogłeś spotkać się z określeniem „Po prostu rób swoje i baw się dobrze”. To może być świetna rada, zmusza Cię do zapamiętania tego jaki jest cel twoich treningów, chcesz dbać o swoje zdrowie, być pewnym siebie i czerpać przyjemność z czasu spędzonego na macie. Jednak […]
Michał Materla versus Zbigniew „Zybi” Tyszka | ADCC 2008 [Video]
W 2008 roku na turnieju o Puchar Wybrzeża ADCC 2008 zmierzyli się Zbigniew „Zybi” Tyszka reprezentujący Piranha Grappling Team Gdynia oraz Michał Materla, walczący pod szyldem Berserkers Team Szczecin. W pierwszej minucie po udanym obaleniu Materli, walka przeniosła się do gardy zamkniętej „Zybiego”. Po rozpięciu gardy i rozpłaszczeniu w półgardzie obaj zawodnicy ponownie znaleźli się […]
Polscy zawodnicy na Mistrzostwach Świata IBJJF 2022
Już za kilka dni rozpocznie się najważniejsza impreza Brazylijskiego Jiu Jitsu na świecie – Mistrzostwa Świata IBJJF. Od 1 do 5 czerwca zawodnicy światowej czołówki będą walczyć o jeden z najważniejszych tytułów w tym sporcie. „The Walter Pyramid” będzie gościć również Jiujiteiros z Polski, poniżej przedstawiamy listę osób, które wystąpią na Mistrzostwach Świata. Czarne pasy: […]
Grapplerzy w MMA: Piotr „Bagi” Bagiński vs Vladimir Yushko | KSW 5 [Video]
Cofnijmy się do czerwca 2006 roku, gdy MMA było w Polsce nowym sportem, a w ringu organizacji KSW walczył pionier BJJ w naszym kraju – Piotr „Bagi” Bagiński. Rywalem głównodowodzącego Berserkers Team Szczecin był zawodnik Sambo, Vladimir Yushko. Po wyrównanej wymianie ciosów w stójce, Bagiński obalił rywala i przeniósł walkę do parteru. Po przejściu gardy […]
Kulanie na Lufcie 4: Wywiad z Tomaszem Paszkiem i Kamilem Wojciechowskim
22 maja w Rudzie Śląskiej odbyła się jedna z największych imprez plenerowo-sparingowych BJJ w Polsce – Kulanie na Lufcie. Organizatorami już czwartej edycji jest Tomasz Paszek (Academia Gorila Ruda Śląska) oraz Kamil Wojciechowski (Nelson Club). Ekipa grapplerINFO miała okazję porozmawiać z pomysłodawcami wydarzenia oraz zapytać ich o plany na przyszłość: GrapplerINFO: Witam serdecznie Profesorze, co […]
Poradnik przetrwania purpurowego pasa
Przy rosnącej popularności kategorii No-Gi na czele z Gordonem Ryanem czy Craigiem Jones’em, system nadawania pasów w brazylijskim jiu jitsu może wydawać się archainczną tradycją. Jednak kolor pasa w Jiu Jitsu nadal pozostaje zarówno istotnym wskaźnikiem postępu, jak i łącznikiem z historią oraz obyczajami sztuki chwytanej. Dzisiaj skupimy się na faixa roxa – purpurowym pasie. […]
Gordon Ryan i Felipe Pena podpisują kontrakt na walkę
Gordon Ryan w końcu dopiął swego i zmierzy się z Felipe Peną w pojedynku bez limitu czasowego, w formule submission only, 7 sierpnia w Dallas w Teksasie. Dwóch mistrzów ADCC przez cały tydzień wymieniało się argumentami na Instagramie, Pena jest jednym z zaledwie dwóch zawodników, którzy od ponad czterech i pół roku odnieśli zwycięstwo nad Ryanem; Amerykanin […]
Adriana Wojarska promowana na brązowy pas BJJ
Zawodniczka Copacabany Kielce, Adriana Wojarska otrzymała dzisiaj brązowy pas z rąk Braulio Estimy w siedzibie głównej Copy w Warszawie. Podopieczna Krzysztofa Suchorabskiego i Marcina „Gonza” Tobery jest mistrzynią świata grapplingu (Gi oraz No-Gi), mistrzynią Europy IBJJF purpurowych pasów oraz wicemistrzynią Świata IBJJF. Wyświetl ten post na Instagramie […]
Brazylijskie jiu-jitsu NIE JEST dla każdego
Brazylijskie jiu-jitsu spala ze sobą ludzi z różnych środowisk, bez względu na płeć, wiek, zawód oraz religię. Wiele akademii reklamuje się za pomocą sloganu „Jiu Jitsu jest dla każdego”, na pewno jest w tym spora część prawdy, lecz w rzeczywistości ta dyscyplina nie jest dla wszystkich. Przychodząc na pierwszy trening brazylijskiego jiu jitsu możemy być […]
One Championship: Tye Ruotolo poddaje Garrego Tonona [Video]
Azjatycka organizacja One Championship w ciągu ostatnich kilku miesięcy podpisała kontrakty z wieloma grapplerami światowej czołówki, do nich należą m.in. bracia Ruotolo. Podopieczni Andre Galvao walczyli na gali One: 157 z Shinyą Aoki oraz Garrym Tononem. Obaj bracia w swoich debiutach w oktagonie One zawalczyli w widowiskowych pojedynkach i zdołali je wygrać. Kade Ruotolo zmierzył się […]